Skip to content
15 %

Mindfulness pe înțelesul tuturor

4.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 47,00 lei.Prețul curent este: 39,95 lei.

Mai sunt disponibile: 2 buc.!

Cod Produs: 5948417570011 Categorie: Etichete: , , ,

Estimare livrare: Livrarea se va face în următoarea zi lucrătoare predării coletului.

Livrare rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Descriere

Cartea Mindfulness pe înțelesul tuturor este una dintre cele mai bine vândute și mai influente cărți din sfera mindfulness. Autorul Bhante Gunaratana, călugăr budist și renumit maestru în meditație, ne conduce pas cu pas prin miturile, realitățile și beneficiile meditației și ale practicii mindfulness.

Dedicată atât celor care nu au nicio pregătire în meditație, dar și practicanților experimentați, cartea Mindfulness pe înțelesul tuturor reprezintă un must-have pentru oricine dorește să exploreze beneficiile meditației budiste fiind o resursă excelentă pentru a învăța cum să trăiești o viață mai productivă și mai echilibrată. O carte accesibilă și practică despre cum să practici mindfulness și meditația în mod eficient, cu echilibrul potrivit de simplitate și profunzime.

Cu mai mult de un sfert de milion de exemplare vândute, Mindfulness pe înțelesul tuturor este una dintre cele mai influente cărți dedicate atenției conștiente și o excelentă introducere în meditație. Este o carte pe care oamenii o citesc, o iubesc și și-o dăruiesc unii altora – o carte despre care vorbesc și scriu, asupra căreia reflectează și la care se întorc iar și iar.

Cu bine-cunoscuta claritate ce îl caracterizează, Bhante Gunaratana ne poarta pas cu pas prin miturile, realitățile și beneficiile meditației și ale practicii mindfulness. Avem deja tot ceea ce ne trebuie pentru a trai o viață mai productivă și mai liniștită, iar Bhante nu face decât să ne arate fiecare instrument al meditației, să ne explice la ce folosește și cum să îl întrebuințăm. Mindfulness pe înțelesul tuturor este cartea care se adresează oricui dorește echilibru în viața sa, indiferent dacă se află acasă, la serviciu sau în vacanță.

„[Mindfulness pe înțelesul tuturor este] o capodoperă.“ — Jon Kabat-Zinn

„O carte clasică – una dintre cele mai bune surse în limba engleză – ce oferă explicații autorizate asupra mindfulness.“ — Daniel Goleman

„O carte foarte valoroasă pentru începători… în special pentru oamenii care nu au acces la un maestru.“ — Larry Rosenberg, autorul cărții Breath by Breath

„Cartea aceasta este o adevărată Biblie a mindfulness-ului.“ — Barry Boyce, editor al Mindful magazine și The Mindfulness Revolution

„Mindfulness pe înțelesul tuturor este uimitor de clară și de simplă.“ — Joseph Goldstein, autorul cărții A Heart Full of Peace

„Plină de miez și practică.“ — Shambhala Sun

Detalii produs

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-973-111-989-2

Titlul original:

Mindfulness In Plain English

Traducerea:

Data publicării:

Venerabilul Bhante Henepola Gunaratana a fost hirotonit călugăr budist la vârsta de doisprezece ani în Malandeniya, Sri Lanka. În 1947, în Kandy, la vârsta de douăzeci de ani, i-a fost acordată o recunoaștere și mai înaltă. El și-a încheiat educația și pregătirea școlară la Vidyasekhara Junior College din Gampaha, la Vidyalankara College din Kelaniya și la Buddhist Missionary College din Colombo. Ulterior, Bhante a călătorit în India, desfășurând timp de cinci ani o muncă de misionariat pentru Mahabodhi Society, dedicându-și activitatea oamenilor Harijana („de neatins“ – clasa socială Paria) din Sanchi, Delhi și Bombay. Mai târziu, și-a petrecut zece ani ca misionar în Malaezia, în calitate de consilier pe teme religioase, la Sasana Abhivurdhiwardhana Society, Buddhist Missionary Society și Buddhist Youth Federation din Malaezia. A fost profesor la Kishon Dial School și la Temple Road Girls School și decan al Institutului de Studii Budiste din Kuala Lumpur.

În 1968, la invitația Societății Sasana Sevaka, Venerabilul Gunaratana a venit în Statele Unite pentru a îndeplini funcția de Secretar General de Onoare al Societății Budiste Vihara din Washington, D.C. În 1980 a fost numit președinte al acestei Societăți. În timpul anilor petrecuți la Vihara, a predat cursuri de budism, a condus retrageri de meditație și a ținut prelegeri la scară largă în Statele Unite, Canada, Europa, Australia și Noua Zeelandă, Africa, și Asia. Pe lângă acestea, între 1973 și 1988, Venerabilul Gunaratana a fost reverend budist la Universitatea Americană.

Și-a continuat, de asemenea, interesele academice, obținând licența, masteratul și doctoratul în filozofie în cadrul Universității Americane. A predat cursuri despre budism la Universitatea Americană, la Universitatea din Georgetown și la Universitatea din Maryland. Cărțile și articolele sale au fost publicate în Malaezia, India, Sri Lanka și Statele Unite ale Americii. Cartea sa Mindfulness pe înțelesul tuturor a fost tradusă în mai multe limbi și publicată în întreaga lume. O traducere thailandeză prescurtată a fost selectată pentru a fi folosită în programa liceelor din Thailanda.

În anul 2000, Venerabilul Gunaratana a primit din partea instituției Vidyalankara College (unde el însuși a studiat) un premiu pentru realizările de excepție pe care le-a avut de-a lungul vieții.

1 recenzie pentru Mindfulness pe înțelesul tuturor

4,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
0%
4 stele
100
100%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. Clara B.

    Această carte a răspuns la toate întrebările despre mindfulness și meditație, chiar și la cele pe care nu mi le-am pus încă. Fără să sune deloc pretențios, spiritual sau religios. Este doar o carte sinceră.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0