Mindfulness urban
Prețul inițial a fost: 60,00 lei.45,00 leiPrețul curent este: 45,00 lei.
Exerciții de curaj, compasiune și conectare
Autor: György Gáspár
Mai sunt disponibile: 12 buc.!
Descriere
Gáspár György este psiholog clinician. Din 2009, este președintele Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și, din 2011, este cofondator al conceptului Pagina de Psihologie. Este autorul bestsellerurilor Copilul invizibil și Revoluția iubirii: o altfel de poveste despre atașament și relații. De mai bine de un deceniu își canalizează energia către cultivarea sănătății relaționale și, din 2013, a inițiat programul național #RevoluțiaRelaționalăÎnRomânia. Colaborează cu mai multe site-uri și publicații de prestigiu din România, iar textele sale apar periodic în paginadepsihologie.ro, A List Magazine by Andreea Esca și pe Republica.ro.
Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin. Mindfulness urban te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei. Mesajul autorului este cât se poate de clar: starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine. Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară.
Scrisă pentru toți cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea. Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.
Toate exemplarele comandate din shopul paginadepsihologie.ro conțin autograful autorului.
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-606-44-0040-6 |
Data publicării: |
Gáspár György este psiholog clinician şi psihoterapeut relaţional, având specializare în hipnoza clinică, psihoterapia de familie şi psihoterapia integrativă.
Profesează în domeniul sănătăţii relaţionale de peste zece ani. Este membru fondator şi preşedinte al Asociaţiei Multiculturale de Psihologie şi Psihoterapie, unde coordonează programul de formare în psihoterapia familiei şi e responsabil pentru dezvoltarea strategiei de colaborare europeano-americană în domeniul psihologiei şi al psihoterapiei relaţionale.
Deţine un cabinet privat în Bucureşti, unde acordă servicii de consiliere şi psihoterapie pentru copii, adolescenţi şi adulţi, cupluri şi familii.
13 recenzii pentru Mindfulness urban
5 stele | 100% | |
4 stele | 0% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
Corina C. –
Curaj, compasiune, conectare. Aveti toate acestea? Daca da, nu aveti nevoie de aceasta carte. Nici nu v-ati dat seama ca va lipsesc sau ca aveti nevoie de ele? Atunci, cu siguranta, nu aveti nevoie de aceasta carte. Dar, daca simtiti ca nu sunteti suficient de curajos, nu prea sunteti empatic si nu reusiti sa ramaneti concentrati o mai lunga perioada de timp, atunci cartea este pentru voi. Nu este o carte traditionala. Este o carte activa, daca am putea spune asa. De obicei, cand citesti o carte de dezvoltare personala, exista o sansa de 50% sa pui in practica ceea ce scrie acolo. Cred ca, de data asta, procentul o sa creasca.
Cristina –
Ediția e superba, imaginile sunt foarte frumoase și bine plasate la fiecare capitol și evident aplicabile și in susținerea exercițiilor propuse.
Se bazează pe multe dintre principiile budhiste și se inspira din opera câtorva psihologi, tearapeuti și cercetători atât europeni cât și americani, dand exemple și dovedind ideile cu cercetări empirice.
E scrisă destul de simplu și deci ușor de urmărit și aplicat la propria persoana. Autorul nu ezita sa dea exemple din viața personală sau din cea a pacienților săi.
Inspira încredere dar mai ales INSPIRA, punct.
Mulțumesc pentru un nou motiv de a ma tine mai regulat de anumite practici pe are le initiasem deja de mult timp și Mulțumesc pentru noile informații pe care le am aflat.
Recomand !!!
Tania (client verificat) –
Excepțional instrument pentru contracararea vieți agitate a noului mileniu🤗
Antonia Bianca Hiticas (client verificat) –
Ioana M. (client verificat) –
Laura (client verificat) –
Ildiko B. (client verificat) –
Laura S. (client verificat) –
Nina L. (client verificat) –
Mihaela Cătălina Tărcăoanu (client verificat) –
Maria-Alexandra Popa (client verificat) –
Superba!
Adriana Z. (client verificat) –
Mirela T (client verificat) –