Nu ești un părinte de r*hat
Prețul inițial a fost: 55,00 lei.46,75 leiPrețul curent este: 46,75 lei.
Autocompasiunea și pauzele binemeritate
Autor: Carla Naumburg
Mai sunt disponibile: 3 buc.!
Descriere
Deopotrivă amuzantă și plină de sfaturi valoroase, cartea Carlei Naumburg ne învață arta autocompasiunii – o misiune aproape la fel de curajoasă ca aceea de a fi părinte.
Experiența ei de viață și cea profesională fac din Nu ești un părinte de r*hat un ghid neconvențional pentru părinții de pretutindeni. Vei găsi aici soluții pentru toate acele situații în care te-ai subestimat sau ți-ai pierdut cumpătul și ai uitat că un părinte fericit și calm va avea întotdeauna un copil pe măsură.
Dacă ai reacționat exagerat, ai vrut să te ascunzi de propriul copil într-un dulap sau nu ai ținut pasul cu restul părinților din jurul tău nu înseamnă că ești de r*hat. Odată ce conștientizezi că un părinte bun nu este automat perfect, drumul spre autocompasiune va fi din ce în ce mai scurt. Acordă-ți șansa să observi, să te conectezi la lucrurile care îți aduc bucurie, să rămâi curios și să te bucuri de compasiune, iar astfel vei deveni părintele încrezător de care are nevoie orice copil.
„Carla Naumburg știe cât de complicat a devenit să fii părinte în ziua de azi și cum ne învinovățim pentru fiecare lucru care merge prost. Ea nu doar că ne ia apărarea, ci, folosind un limbaj deopotrivă comic și serios, ne prezintă soluții pentru a fi mai fericiți și mai echilibrați. Dacă ești obosit, stresat, trist și la capătul puterilor, citește cartea asta. E un colac de salvare.“ — dr. Susan Pollak
„O carte de parenting pe care părinții chiar își vor dori s-o citească.“ — Booklist
„Dacă simți vreodată că nu te descurci ca părinte, lasă totul deoparte și pune mâna pe cartea asta. E un antidot amuzant, inteligent și cuprinzător împotriva culturii actuale în materie de parenting, care ne induce teamă și rușine.“ — Melinda Wenner Moyer
„În vremurile pe care le trăim, e ușor de înțeles de ce rezonăm puternic cu o carte atât de amuzantă și de instructivă precum cea a Carlei Naumburg. O lectură esențială.“ — Library Journal
„Când îți pui bețe-n roate, nu te ajuți nici pe tine, și categoric nici pe copiii tăi. E timpul să afli cum să te oprești!“ — Dan Harris
„Nu ești un părinte de r*hat e ca un prieten de nădejde, amuzant și blând, de care ai nevoie ca să depășești obstacolele parentingului. Autoarea înțelege pe deplin cât de haotic și de dificil e să fii părinte – cât de mult ne învinovățim și ne punem la îndoială calitățile. Sfatul ei legat de puternicul medicament al autocompasiunii e să-l servești cu o doză sănătoasă de umor ireverențios. Dacă ești frustrat, depășit și sătul de cărțile pentru părinți care îți țin predici, citește cartea Carlei Naumburg și profită de ajutorul pe care ți-l oferă înțelepciunea unui părinte care le-a văzut pe toate.“ — Hunter Clarke-Fields
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-606-44-1780-0 |
Titlul original: | You Are Not a Sh*tty Parent: How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Carla Naumburg este scriitoare, speaker și asistent social. Este autoarea a patru cărți de parenting: Cum să nu-ți pierzi cumpătul (apărută în peste 149.000 de exemplare); Pe locuri, fiți gata… respirați! Practicați mindfulness alături de copiii voștri pentru diminuarea crizelor emoționale și o familie mai liniștită; Parenting in the Present Moment: How to Stay Focused on What Really Matters; și, cel mai recent titlu, You Are Not a Sh*tty Parent: How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break.
Carla Naumburg a scris pentru publicații precum: The New York Times, The Washington Post, The Huffington Post, CNN, Mindful Magazine și altele.
Carla locuiește în afara Bostonului cu soțul, fiicele și cele două pisici zuze.
Recenzii
Încă nu există recenzii.