SHOP
15 %

Regulile unei relații de durată

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 53,00 lei.Prețul curent este: 45,05 lei.

Ghid pentru cei căsătoriți sau aflați într-o relație de cuplu

Autor: Harriet Lerner

Mai sunt disponibile: 5 buc.!

Cod Produs: 5948417430247 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Se întâmplă adesea să uităm de faptul că o relație romantică bună nu vine de la sine și că este nevoie să depunem un efort conștient în fiecare zi; cartea de față ne ajută cu sfaturi practice, foarte ușor de înțeles și de introdus în rutinele zilnice și în viața noastră. Cu încredere și efort putem avea relația de cuplu pe care ne-o dorim.

Acest ghid practic oferă terapie de cuplu într-un format unic, ideal în zilele noastre. Renumita autoare a cărților Dansul fricii și Dansul relațiilor, oferă cititorilor mai mult de o sută de reguli care acoperă toate problemele dificile din relațiile pe termen lung. Regulile unei relații de durată oferă noi sfaturi relaționale pentru problemele vechi („El nu vorbește“; „Ea nu vrea sex“), precum și pentru cele moderne (relația partenerului tău cu tehnologia).

Bazându-se pe experiența ei de asistență psihoterapeutică, Harriet Lerner prezintă în acest volum elementele unei relații dinamice, armonioase care se referă la comunicare și la perceperea corectă a mesajelor partenerilor de cuplu. Cartea este dedicată tuturor cuplurilor și celor care își doresc să înțeleagă mai bine cum pot contribui la crearea unei relații romantice, sănătoase și împlinite pentru ambii parteneri.

Această carte optimistă și revelatoare este o sursă bine-venită de răspunsuri și de speranță nu doar pentru cei căsătoriți. Autoarea sintetizează mai mult de o sută de reguli care abordează toate punctele sensibile ale relațiilor de cuplu de lungă durată. Veți învăța soluții noi atât pentru probleme vechi (parteneri distanți, care nu comunică, o viață sexuală care și-a pierdut strălucirea de la începutul relației), cât și pentru probleme moderne (cum ar fi raportul prea strâns cu tehnologia în cazul unuia dintre parteneri). Lăsând la o parte teoria complicată și aridă, Regulile unei relații de durată pot fi o revelație pentru persoanele care doresc sfaturi practice, bazate pe realitatea de zi cu zi a relațiilor intime și pe o îndelungată experiență clinică.

„A respecta diferențele nu înseamnă a accepta un comportament injositor sau nedrept din partea partenerului nostru. E doar un mod de a spune că diferențele nu înseamnă neapărat că o persoană are dreptate, iar cealaltă greșește. Străduiți-vă să vă conectați emoțional cu partenerul/partenera care gândește și simte diferit, fără a încerca să îl/o convingeți sau să îl/o «reparați». […]

Nu-ți cere scuze folosind cuvântul «dar» («Îmi pare rău, dar… »). Acesta anulează instantaneu părerea de rău și aduce aproape întotdeauna o critică sau o justificare. Și nu formula fraza într-un mod care redirectează atenția dinspre acțiunile tale spre felul în care a reacționat partenerul/partenera la ele («Îmi pare rău că te-ai simțit jignit(a) de ce ți-am spus aseară»). Asumă-ți propriile fapte și cere-ți scuze pentru ele – atât. […]

Uneori, trebuie să te prefaci că ești mai calm(ă) pentru a deveni mai calm(ă). Poate că vei simți că nu ești sincer(ă) dacă simulezi liniștea sau dacă nu îți provoci partenerul/partenera să stea de vorbă cu tine când vezi că se distanțează. Adu-ți aminte că nu poți ști ce este real sau posibil în relația ta sau în tine decât după ce îți schimbi modul de a acționa. […]

Să nu presupui niciodată că e suficientă contribuția ta generală în relație sau în gospodărie și că ea contrabalansează faptul că nu îți respecți promisiunile. Cere scuze când faci o greșeală. Străduiește-te mai mult data viitoare. Nu folosi diagnosticul de deficit de atenție (sau orice alt diagnostic) care ți s-a dat ca scuză pentru a avea o purtare iresponsabilă.“ — fragment din carte

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-630-336-014-0
Titlul original:

Marriage Rules: A Manual for the Married and the Coupled Up
Traducerea:

Data publicării:

Dr. Harriet Lerner este unul dintre cei mai iubiți și mai respectați experți în relații din SUA. E un renumit specialist în psihologia feminină și în relațiile de familie. A lucrat ca psiholog la Menninger Clinic (Topeka, Kansas) vreme de peste două decenii. Este un distins orator, conduce seminare și activează ca psihoterapeut. A scris o serie de cărți devenite bestseller. Împreună cu sora ei, a publicat o carte pentru copii, care a fost ulterior premiată. Ea și soțul ei locuiesc în Kansas și au doi fii.

Dr. Lerner este una dintre cele mai cunoscute voci ale psihologiei relaționale contemporane. Scriitoare și totodată orator respectat, Dr. Lerner este autoarea a 12 cărți de specialitate, și nu numai, traduse deja în 35 de limbi străine. Printre acestea se numără și bestsellerul Dansul furiei care, la mai bine de trei decenii de la publicare, rămâne unul dintre cele mai actuale ghiduri pentru salvarea relațiilor de cuplu, familie, de amiciție sau profesionale.

1 recenzie pentru Regulile unei relații de durată

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Alice –

    Cartea scrisă de Harriet Lerner este o comoară de înțelepciune și îndrumări practice pentru cei care își doresc să își îmbunătățească relația de cuplu. Cu un ton sincer și empatic, autoarea dezvăluie secretele unei relații sănătoase și fericite, pornind de la comunicare și până la gestionarea conflictelor. După ce am citit această carte, am fost inspirat să aplic înțelepciunea sa în relația mea și am observat îmbunătățiri semnificative în comunicare și înțelegere reciprocă

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0