fbpx
skip to Main Content

Sănătatea sufletului

4.0 (1 recenzie)

32,00 lei

Cum să ai grijă de sănătatea minții tale

Autor: Kati Morton

Mai sunt disponibile 4 buc.!

În stoc

Cod Produs: 0654 Categorie: Etichete: , ,

Descriere

Cu toții avem câteodată probleme sufletești, dar cum ne dăm seama că e cazul să apelăm la ajutor profesionist?

Psihoterapeuta Kati Morton răspunde în cartea de față la cele mai frecvente întrebări despre sănătatea minții și despre procesul de obținere a ajutorului, de la găsirea celui mai bun terapeut până la navigarea printre relații nocive și toxice. Kati dizolvă stigmatizarea problemelor de sănătate a minții și ne îndrumă pașii spre a obține ajutor și vindecare.

Din cartea Sănătatea sufletului vei afla, printre altele:

  • care sunt semnele unei probleme de sănătate mintală;
  • cum trebuie să decurgă prima ședință de terapie;
  • cum îți dai seama dacă terapeutul e potrivit pentru tine;
  • care sunt cele mai bune metode de a vorbi despre sănătatea minții cu familia, prietenii și colegii.

Există atât de multe întrebări și îngrijorări, însă Kati Morton știe cum să prezinte informația limpede și eficient, reamintindu-ne cu fiecare pas că avem în noi puterea de a trece prin momentele dificile și că nu suntem niciodată singuri!

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

272

Dimensiuni:

13 x 20 cm

Coperta:

paperback cu clapete

ISBN:

9786066393485

Titlul original:

Are u ok?: A Guide to Caring for Your Mental Health

Traducerea:

Daniela Andronache

Data publicării:

iulie 2020

Kati Morton este psihoterapeută specializată în terapie de cuplu și de familie, în tulburări alimentare și automutilare.

Activitatea ei intensă în mediul online a contribuit la diseminarea în rândul a mii de oameni a unor informații cruciale despre cum să caute ajutor și cum să evite relații nesănătoase. Canalul ei de pe YouTube are acum peste 820 de mii de abonați și peste 62 de milioane de vizualizări.

Pe lângă prezența puternică în social media, e invitată frecvent la emisiuni televizate și e nominalizată la numeroase premii pentru munca ei în domeniul sănătății și al stării de bine.

1 recenzie pentru Sănătatea sufletului

  1. Dorian

    Această carte primește recomandarea mea – toți cei care au nevoie de ajutor, oricine dorește să contacteze un terapeut sau care se gândește că ar putea să nu se simtă ca și ei înșiși – va găsi beneficii pe parcursul acestei lecturi. Această carte va ajuta la clarificarea multor întrebări, subiecte și vă oferă direcția corespunzătoare pentru a găsi acel ajutor suplimentar. Cu îndrumările găsite aici, cititorul va putea afla ce pași trebuie să facă.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back To Top
×Close search
Caută