SHOP
15 %
Somn ușor

Somn ușor

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 60,00 lei.Prețul curent este: 51,00 lei.

Soluții practice pentru copii care adorm fără lacrimi, de la 0 la 5 ani

Autor: Sarah Ockwell-Smith

Mai sunt disponibile: 5 buc.!

Cod Produs: 9786069572245 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Somn ușor oferă soluții blânde și eficiente pentru cele mai întâlnite dificultăți legate de somn ale copiilor mici, de la 0 la 5 ani. Sarah Ockwell-Smith propune metode blânde de gestionare a problemelor de somn, încercând să păstreze un echilibru între nevoile părinților și cele ale copilului.

Două idei esențiale:

  • Trezirile pe timpul nopții sunt biologic normale și sănătoase, pentru bebeluși și copii mici. Somnul neîntrerupt pe durata întregii nopți este un deziderat al părinților, dar și un mit creat de societatea în care trăim.
  • Dieta, locul în care doarme, alergiile sau rutinele de culcare – toate acestea pot influența masiv calitatea somnului copiilor. Metoda BEDTIME oferă numeroase soluții pentru identificarea și rezolvarea fiecărei probleme în parte.

O idee revoluționară:

  • Ingredientele laptelui matern produs pe timp de noapte îl îmbie pe bebeluș la somn, datorită hormonilor pe care îi conține, diferiți de cei produși în timpul zilei.

„Ce e în neregulă cu copilul meu, dacă somnul lui este diferit de cel al altor copii? Sunt o mamă mai puțin bună pentru că mă simt epuizată din cauza trezirilor copilului meu? Copilul meu doarme mai puțin decât alți copii, va fi dezvoltarea lui afectată de acest lucru? La aceste întrebări și la multe altele, Sarah Ockwell-Smith răspunde cu măiestria și priceperea unui fin cunoscător al fiziologiei copilului, dar și cu empatia celei care s-a confruntat cu aceste probleme, făcând față greului care părea interminabil. Într-o eră în care informațiile noi sunt pretutindeni iar comunitățile virtuale în care mamele schimbă informații privitoare la sănătatea copiilor, cartea scrisă de Sarah Ockwell-Smith vine ca o gură de aer proaspăt. De ce ne supunem tiparelor, când copiii noștri sunt unici? Cât din nevoile lor sunt, cu adevărat, ale lor, și nu ale noastre? Cartea de față conține explicații științifice absolut necesare pentru înțelegerea celor mai comune și mai puțin comune situații cu care o mamă se poate confrunta, oferind soluții practice într-un mod blând și realist.
De cât curaj are nevoie o mamă ca să poată spune că până aici a putut? Cât de importantă este existența unei rețele intime de încredere pentru demontarea miturilor care ne fac să ne simțim neputincioase și nepregătite pentru a fi, ca mame, cele mai bune versiuni ale noastre?
Dacă ai nevoie de o sursă sigură pentru a obține informații valide din punct de vedere științific despre cum se desfășoară somnul copilului tău în funcție de vârstă, dacă vrei să privești felul în care reacționează la diferiți stimuli într-un mod echilibrat, în timp ce rămâi conectată la emoțiile lui și le validezi, această carte este soluția pe care o cauți.“ — Cristina Drăghici, medic rezident pediatru

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-95722-4-5
Titlul original:

The Gentle Sleep Book: Gentle, No-Tears, Sleep Solutions for Parents of Newborns to Five-Year-Olds
Traducerea:

Data publicării:

Sarah Ockwell-Smith este mama a patru copii. Este licențiată în psihologie și a lucrat câțiva ani în industria farmaceutică. După ce i s-a născut primul copil, s-a reconvertit în educator antenatal și doula. A mai făcut cursuri de masaj pentru bebeluși, de hipnoterapie și formare în psihoterapie.

Sarah e specializată în metoda parentingului cu blândețe și este co-fondatoarea proiectului GentleParenting (www.gentleparenting.co.uk). Mai scrie pe blogul personal de parenting: www.sarahockwell-smith.com, care e citit de peste 3 milioane de părinți anual, și este autoarea cărților BabyCalm, ToddlerCalm, The Gentle Parenting Book, The Gentle Discipline Book, The Gentle Potty Training Book, The Starting School Book, Between: A Guide for Parents of Eight to Thirteen-year-olds, How to Be a Calm Parent și Beginnings. Articolele ei au fost publicate în numeroase ziare și reviste.

De asemenea, Sarah Ockwell-Smith a fost invitată, în calitate de expert în parenting, la BBC și National Radio, printre altele.

1 recenzie pentru Somn ușor

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Alexa C. –

    Când am început să citesc Somn ușor, am sperat că voi găsi, în sfârșit, un manual de „reparații rapide” pentru nopțile lungi și nedormite. Însă cartea m-a surprins într-un mod neașteptat: nu este despre rețete miraculoase sau tehnici care să „dreseze” copilul să doarmă, ci este o abordare cu totul diferită – mai blândă, mai empatică și, în final, mai realistă.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0
0%