Sunt anxios, dar mă distrez!
Prețul inițial a fost: 27,01 lei.19,99 leiPrețul curent este: 19,99 lei.
Activități terapeutice inovatoare
Autori: Jordan Reid, Erin Williams
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.
Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.
Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.
Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.
Descriere
Simți cum te roade anxietatea? Nu ești singurul și nu-i nimic în neregulă cu tine! Toată lumea are momente mai bune și mai rele – în fiecare zi. Șmecheria e să nu te lași copleșit de gânduri negre. Respiră adânc și caută partea amuzantă a fiecărui clenci în care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet iraționale) pot reprezenta un combustibil cu cifră octanică mare pentru o distracție pe cinste. Râzi de fricile tale și… ele se vor micșora.
Cartea Sunt anxios, dar mă distrez! este, pe de o parte, un compendiu al anxietății, din care vei afla nenumărate informații menite să-ți explice cât de firească e neliniștea ta în această lume foarte modernă și haotică, iar pe de altă parte, un fel de jurnal al anxiosului, în care vei putea completa după gustul tău o serie de exerciții amuzante și mai ales folositoare pentru a-ți vedea cu mai multă claritate felul de a fi.
Informații suplimentare
| Nr. pagini: | |
|---|---|
| Dimensiuni: | |
| Format: | |
| ISBN: | 978-606-639-304-1 |
| Traducerea: | |
| Data publicării: |
Jordan Reid a studiat neuroștiințe cognitive la Harvard University și a participat la crearea serialului american de comedie „Itʼs Always Sunny in Philadelphia“, înainte de a se axa pe adevăratele sale pasiuni – divertisment, decorațiuni interioare și arta frumosului.
Produse similare
-
17 %
Tulburarea de stres posttraumatic
Prețul inițial a fost: 42,00 lei.34,86 leiPrețul curent este: 34,86 lei. -
17 %
Cum să ne reconstruim după o traumă
Prețul inițial a fost: 44,00 lei.36,52 leiPrețul curent este: 36,52 lei. -
15 %
32 de legi incontestabile pentru bunăstare și succes
Prețul inițial a fost: 45,00 lei.38,25 leiPrețul curent este: 38,25 lei. -
15 %
-
15 %
-
15 %
Perfecționismul, o problemă?
Prețul inițial a fost: 55,00 lei.46,75 leiPrețul curent este: 46,75 lei. -
13 %
-
17 %
Cum să ne eliberăm de frica de ceilalți
Prețul inițial a fost: 59,00 lei.48,97 leiPrețul curent este: 48,97 lei.
Aurelia G –
Acesta carte este ca o gură de aer proaspăt pentru cei care trăiesc cu anxietate. Cartea, cu ilustrații amuzante și texte oneste, te face să te simți înțeles și mai puțin singur în lupta zilnică cu anxietatea. Autorii reușesc să abordeze un subiect serios cu umor și empatie, oferind nu doar consolare, ci și soluții practice. E ca și cum ai discuta cu doi prieteni buni care știu exact prin ce treci. Recomand cu căldură oricui are nevoie de o doză de râs și alinare în mijlocul haosului mental.