Terapiile cognitive
Prețul inițial a fost: 29,95 lei.25,46 leiPrețul curent este: 25,46 lei.
Cum să acționăm asupra propriilor gânduri
Autori: Jean Cottraux
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Descriere
Principiile și tehnicile cognitive cuprinse în volum reprezintă metode de tratament psihologic pentru toți cei care suferă de depresie, fobii, atacuri de panică, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru înțelegerea procesului terapeutic, autorul prezintă numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu și practic adresat atât terapeuților și pacienților, cât și studenților în psihologie, sociologie, asistență socială și medicină.
- Ce este terapia cognitivă?
- Să învingem depresia
- De la anxietatea necesară la anxietatea patologică
- Anxietatea generalizată
- Panică și agorafobie: frica de frică
- Fobii specifice: sânge, animale și înălțime
- Anxietatea socială
- Cum putem scăpa de stresul cotidian: ghid practic
- Stresul post-traumatic
- Credințele psihotice și schizofrenia
- Terapia cognitivă a problemelor de personalitate
- Rezultatele terapiei cognitive
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-973-46-8448-9 |
Titlul original: | Thérapies comportementales et cognitives |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Jean Cottraux este psihiatru și membru fondator al Academy of Cognitive and Behavioral Therapies din Philadelphia. A fost profesor la Universitatea Lyon I, director științific la Institut francophone de formation et de recherche en thérapies comportementales et cognitives și președinte al Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive și al European Association of Behaviour and Cognitive Therapy. Dintre volumele publicate: Les ennemis intérieurs. Obsessions et compulsions, Odile Jacob, Paris, 1998; Les thérapies comportementales et cognitives, Masson, Paris, 1998; La répétition des scénarios de vie. Demain est un autre jour, Odile Jacob, Paris, 2001; La force avec soi. Pour une psychologie positive, Odile Jacob, Paris, 2007; coautor al volumului Thérapies cognitives des troubles de la personnalité, Masson, Paris, 1997.
1 recenzie pentru Terapiile cognitive
5 stele | 100% | |
4 stele | 0% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
Iolanda Nesto –
Cartea este ideală atât pentru profesioniști, cât și pentru cei curioși să își îmbunătățească viața printr-o mai bună gestionare a emoțiilor și comportamentelor. Pentru mine, a fost o lectură revelatoare, care mi-a oferit nu doar informații, ci și perspective noi asupra modului în care pot face față provocărilor. O recomand oricui își dorește să înțeleagă mai bine mintea umană și să își cultive echilibrul interior!