fbpx
skip to Main Content
30 %

Vindecarea traumelor din trecut

39,00 lei 27,30 lei

5.0 (1 recenzie)

Preia controlul asupra vieţii tale cu ajutorul tehnicilor de dezvoltare personală din terapia EMDR

Autor: Francine Shapiro

Stoc epuizat

Descriere

Prin studiile de caz oferite şi prin instrucţiunile clar prezentate în Vindecarea traumelor din trecut, autoarea ne conduce de-a lungul mai multor etape practice şi foarte eficiente, derivate din tratamentul aplicat multor milioane de oameni (fără exagerare), ce pot transforma vechile traume într-un triumf.

„Francine Shapiro a oferit lumii un dar capabil să transforme viaţa, în urma cercetărilor riguroase pe care le-a făcut. Metoda ştiinţifică pe care o oferă ea alină în mod eficient suferinţa generată de traumele pe care le-am suferit de-a lungul vieţii, mai mari sau mai mici. Prin studiile de caz oferite şi prin instrucţiunile clar prezentate în Vindecarea traumelor din trecut, autoarea ne conduce de-a lungul mai multor etape practice şi foarte eficiente, derivate din tratamentul aplicat multor milioane de oameni (fără exagerare), ce pot transforma vechile traume într-un triumf. Explorează această carte alături de cineva drag… începând chiar cu tine însuţi!“ Daniel J. Siegel, dr. în medicină, profesor clinic de psihiatrie la Facultatea de Medicină a Universităţii UCLA şi autor al cărţii Mintea: O călătorie spre centrul ființei umane

„Dr. Shapiro este o pionieră în domeniul ajutării oamenilor să depăşească traumele şi experienţele negative din trecut. Vindecarea traumelor din trecut este o carte fantastică, ce îi poate ajuta pe oameni să îşi înţeleagă comportamentul, şi ceea ce este mai important, le oferă un set de instrumente care îi pot face pe loc mai fericiţi şi mai eficienţi. Recomand cu toată căldura această carte.“ Daniel G. Amen, dr. în medicină, autorul cărţii Schimbă-ţi creierul, schimbă-ţi viaţa

„Am ieşit întotdeauna de la şedinţele de terapie EMDR sărind într-un picior, iar lucrurile pe care le-am învăţat acolo au rămas bine ancorate în mine, îmbogăţindu-mi mintea conştientă. Este un proces foarte puternic. Recomand cu căldură cartea.“ din Demonul amiezii, de Andrew Solomon

„Dr. Francine Shapiro prezintă o panoplie de metode practice şi puternice de procesare a amintirilor nevindecate şi de depăşire pe această cale a stării de anxietate care ne împiedică să ne vedem de viaţă. Cartea oferă o gamă largă de metode susţinute de cercetare şi inspirate din terapia EMDR pentru transformarea personală şi progresul în viaţă. Citeşte aceste metode, încearcă-le şi bucură-te de beneficiile pe care le oferă!“ Dr. John C. Norcross, membru distins al Universităţii din Scranton şi editor al Journal of Clinical Psychology: In Session

„În ceea ce priveşte terapia clinică, niciun alt gânditor nu m-a impresionat vreodată la fel de tare ca Francine Shapiro.“ din Instinctul de a vindeca,  de David Servan-Schreiber, dr. în medicină

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

363

Dimensiuni:

13 x 20 cm

Coperta:

paperback

ISBN:

978-606-8420-87-5

Titlul original:

Getting Past Your Past: Take Control of Your Life with Self-Help Techniques from EMDR Therapy

Traducerea:

Cristian Hanu

Data publicării:

mai 2015

Francine Shapiro este un psiholog și educator american care a dezvoltat desensibilizarea și reprocesarea mișcării oculare (EMDR), o formă de psihoterapie pentru rezolvarea simptomelor traumatice și a altor tulburări traumatizante de viață.

În 1987, ea a făcut observația că mișcarea ochilor de pe o parte pe alta părea să reducă perturbarea gândurilor și amintirilor negative. Această experiență a condus la o examinare mai sistematică a acestui fenomen. Lucrând cu aproximativ 70 de voluntari, ea a dezvoltat proceduri standardizate pentru a maximiza rezultatele terapeutice, a efectuat cercetari suplimentare și a publicat un studiu randomizat cu victime ale traumelor. După o cercetare și o elaborare a metodologiei, ea a publicat un manual în 1995 care descrie cele opt faze ale acestei forme de psihoterapie. EMDR este recomandat ca tratament eficace pentru traume în numeroase ghiduri internaționale de practici, inclusiv cele ale Asociației Americane de Psihiatrie și Departamentului Apărării.

În calitate de inițiator al EMDR, Shapiro este beneficiar al unei serii de premii, inclusiv premiul internațional Sigmund Freud, în colaborare cu Consiliul Mondial pentru Psihoterapie, premiul American Psychological Association pentru contribuția sa în Psihologia Traumei și Premiul Științific Distins în Psihologie acordat de Asociația Psihologică din California.

1 recenzie pentru Vindecarea traumelor din trecut

  1. Maria M

    În primul rând, această carte explică traumele într-un mod care este foarte ușor de raportat astfel încât persoanele care nu își pot conecta experiențele cu simptomele lor pot face acest lucru prin învățarea a ceea ce poate face creierul și corpul. Apoi, oferă exemple la care oricine se poate raporta. Oferă protocoale simple pentru a experimenta transformarea simptomelor care pot fi temeri iraționale, reacții impulsive, dificultăți în a te face să faci lucrurile, evitarea situațiilor care sunt amintiri implicite, însemnând amintiri inconștiente, deschizând gândirea îngustă pe care o creează trauma și oferă o relaxare a tensiunii corporale pentru a permite o funcționare normală zilnică și pentru a reduce sentimentele de izolare.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back To Top
×Close search
Caută
Reducere 30% la toate cărțile pentru copii!
#1Iunie
x