SHOP
15 %

Violența psihică, manual de autoapărare

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 55,00 lei.Prețul curent este: 46,75 lei.

Autor: Ariane Calvo

Mai sunt disponibile: 4 buc.!

Cod Produs: 9786064414366 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Greu de identificat, spre deosebire de violența fizică și sexuală, violența psihică poate avea repercusiuni considerabile, care ne împiedică să avem încredere în noi înșine sau să stabilim relații sănătoase cu ceilalți.

Să ripostezi, să răspunzi cu aceeași monedă sau să acuzi la rândul tău? Cum să faci față șantajului emoțional, una dintre formele perfide ale manipulării? Secretul este comunicarea autentică, în orice context. Cunoscută drept Comunicare Nonviolentă, concept introdus de psihologul american Marshall B. Rosenberg, acest tip de comunicare, amintit de Ariane Calvo, reprezintă o serie de instrumente care au drept scop eliminarea violenței din dialogurile de zi cu zi. Exprimarea propriilor sentimente, nevoi și așteptări este primul pas în atenuarea conflictului.

Marilou a fost supusă unei umilințe repetate prin comparațiile pe care apropiații le făceau între ea și sora sa. David a avut o relație romantică în care partenera l-a manipulat, iar Clément a fost trau-matizat în copilărie de tatăl său vitreg. Din fericire, mai târziu, toți au reușit să recunoască dezechi-librele sufletești suferite și să înceapă un proces de vindecare.

Controlul, constrângerile, jignirile, atitudinea pasiv-agresivă și hărțuirea morală sunt doar câteva dintre formele insidioase ale abuzului psihic. Volumul de față îi analizează amănunțit mecanismele mai puțin evidente, pro-punând totodată o serie de tehnici care te vor ajuta să faci primii pași spre o viață armonioasă.

„Subjugarea exclude orice noțiune de alteritate, bunăvoință, protecție.“ — Anne-Laure Buffet, psihoterapeută

„Noi, occidentalii, nu cunoaștem cu adevărat funcționarea emoțiilor, crezând adesea că lucrurile pe care le simțim au legătură cu ce fac sau spun ceilalți.“ — Yves-Alexandre Thalmann, psiholog clinician

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-44-1436-6
Titlul original:

Manuel d'auto-efense contre les violences pshychologiques
Traducerea:

Data publicării:

Ariane Calvo este psihologă și psihoterapeută specializată în psihotraumă, reziliență psihică și autonomie emoțională. Totodată, este instructoare de mindfulness și autoare a mai multor cărți de psihologie și de dezvoltare personală.

A devenit terapeută din pasiune, dintr-o curiozitate și un interes permanent înnoite de oameni și de comportamentele lor specifice. Îi place să descopere motivațiile unei persoane, resursele sale și modul în care cineva găsește singur soluții la problemele cu care se confruntă.

1 recenzie pentru Violența psihică, manual de autoapărare

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
Se afișează 1 din 1 recenzii (5 stele). Vezi toate cele 1 recenzii

  1. Iulia –

    Această carte m-a ajutat să decodific mecanismele violenței psihologice (șantaj emoțional, control, modul pasiv-agresiv, dependență, hărțuire…), m-a făcut să îmi pun întrebări asupra relațiilor distructive și să pun în aplicare strategii eficiente pentru a mă proteja sau a scăpa de ele.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0