Skip to content

În fiecare an, așteptăm cu nerăbdare Sărbătorile. Dar magia lor este, adesea, umbrită de tensiuni. Zilele care ar trebuie să fie despre conectare, liniște și armonie se pot transforma ușor în alergare frenetică după cadouri, ore suplimentare în bucătărie și la curățenie și certuri cu cei apropiați. Sugestiile de mai jos îți sunt de folos dacă vrei să ai Sărbători cu adevărat fericite!

Implică-i pe copii în pregătiri

Împodobirea casei, pregătirea mâncărurilor speciale, alegerea filmelor pentru serile speciale ale sărbătorilor – toate sunt modalități simple, prin care ne conectăm cu copiii și care ne ajută să le transmitem mesajul că implicarea lor în pregătirea pentru aceste momente speciale este deosebit de importantă. Și, mai mult, că ei sunt importanți!

Explorează obiceiuri de Crăciun în diferite culturi

Perioada Sărbătorilor este o ocazie grozavă pentru a învăța lucruri despre semenii noștri și a descoperi că putem celebra aceeași ocazie în maniere atât de diferite și specifice. Descoperiți împreună obiceiuri și curiozități de Crăciun de prin lume ‒ este o minunată lecție despre diversitate, empatie și toleranță, pe care cei mici o vor asimila natural.

Respectă rutina familiei

Suntem tentați să uităm de rutine în zilele speciale, și este în regulă să avem excepții. Rutinele sunt, însă, cele care păstrează predictibilitatea, starea de siguranță și familiaritate în perioade în care haosul și agitația pot ușor să preia controlul în familia noastră. Iar predictibilitatea este foarte importantă pentru copii – le oferă siguranța de care au nevoie, într-o lume, altfel, nu tocmai sigură pentru ei.

℗PUBLICITATE



Exersează-ți răbdarea

Mesele lungi, musafirii în număr mare și presiunea comportamentelor politicoase riscă să-l agite emoțional și pe cel mai echilibrat și stabil copil (și adult, de altfel). Așadar, fă-ți temele din timp și pregătește activități și locuri, în care copiii să se poată retrage, pentru a se juca liber, fără presiunea așteptărilor sociale și intruziunea musafirilor foarte curioși.

Dă semnificație Sărbătorilor

Crăciunul nu este doar despre daruri și Moșu’. Folosește-te de acest prilej pentru a-i transmite copilului tău valorile, credințele și nucleul spiritual al familiei voastre. Ajută-l să se conecteze cu semnificațiile profunde ale acestui moment și să își consolideze valori precum compasiune, generozitate, conexiune, speranță, iubire de semeni.

Prezența este un bun cadou

Nu uita că, la finalul zilei, prezența ta este cel mai frumos cadou! Transformă interacțiunile directe cu copiii în experiențe pe care aceștia le vor ține minte infinit mai mult decât un cadou primit, de care se vor plictisi în 10 minute. Timpul, atenția, căldura, conectarea, experiențele împărtășite cu părinții și alți adulți semnificativi din viața lor sunt cele care vor rămâne în memoria emoțională a copiilor.

Diana Stănculeanu este psihoterapeut și expert național în sănătate mintală. Colaborează cu mai multe ONG-uri naționale pe strategii de promovare și intervenție în psihologia și psihoterapia familiei. Este formator al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și autor al platformei paginadepsihologie.ro.

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0