Skip to content
Terapia prin acceptare și angajament pentru tratamentul anxietății

Terapia prin acceptare și angajament pentru tratamentul anxietății

Există numeroase tipuri de tulburări anxioase, incluzând printre multe altele tulburarea de anxietatea generalizată, tulburarea de panică, anxietatea socială și fobiile. Unele tratamente sunt considerate intervenții pentru anxietate indiferent de tipul de tulburare. Un astfel de tratament este ACT-ul (Terapia prin Acceptare şi Angajament). Terapia…

Tratamente validate științific în tulburarea obsesiv-compulsivă

Tratamente validate științific în tulburarea obsesiv-compulsivă

Expunerea la stimuli și prevenirea răspunsului la tulburarea obsesiv-compulsivă Expunerea la stimuli și prevenirea răspunsului (EX/RP) implică două componente: 1. provocarea obsesiilor și menținerea anxietății și 2. abținerea de la angajarea în ritualuri. Scopul acestui proces este de a permite pacientului să se obișnuiască cu…

Tratamente validate științific în depresie

Tratamente validate științific în depresie

Următoarele tratamente sunt validate științific în tratarea diferitelor forme de depresie. Terapia comportamentală sau Activarea comportamentală pentru depresie O prezumție centrală a celor mai multe terapii comportamentale, în ceea ce privește depresia, este că această tulburare se asociază cu problemele provenite din relația  comportament-mediu. Aceste…

Terapia Acceptării și a Angajamentului

Terapia Acceptării și a Angajamentului

Ideea de bază în ACT (Terapia Acceptării şi a Angajamentului) este că suferinţa psihologică, de obicei, este cauzată de interfaţa dintre limbajul uman şi conţinutul cognitiv, cât şi de controlul asupra comportamentului uman. Inflexibilitatea psihologică apare şi este susţinută prin evitarea experienţelor, distorsiunile cognitive, fixarea…

Dincolo de Avatar. Convingeri nocive pentru relația de cuplu

Dincolo de Avatar. Convingeri nocive pentru relația de cuplu

Să te îndrăgostești este relativ ușor. Oricine poate face asta. Este la fel de ușor ca și atunci când ne bucurăm de mâncarea preferată sau vizionăm un film – momente pline de plăcere, lipsite de efort. Dar să păstrăm dragostea este adevărata provocare, o provocare  puternic…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0