skip to Main Content

Evitantul înșală pentru a diminua intensitatea legăturii de cuplu

Tendința umană înnăscută de a căuta apropierea de figurile de atașament reprezentate de „alții“ (persoanele semnificative din viața noastră, care ne oferă sprijin) este deosebit de vizibilă în momentele de stres. Mai mult, experiențele indivizilor (rezultate din interacțiunile cu acești alții semnificativi) determină formarea percepțiilor lor asupra sinelui, asupra celorlalți, precum și asupra relațiilor lor, afectând motivațiile, relațiile interpersonale, precum și alte…

Atașamentul este o nevoie și un drept uman, nu un privilegiu

Și asta nu o spun doar eu, ci peste 40 de cercetători americani, ce au semnat recent un articol al revistei Psychology Today ca semn de protest față de modul neetic, chiar ilegal, în care Statele Unite ale Americii gestionează criza imigranților – prin separarea familiilor la granițele sale cu Mexicul. Vorbim de nume sonore în cercetarea psihologică și psihiatrică, precum…

Încrederea în părinți și destinul nostru psihologic

Încrederea este baza atașamentului din orice legătură interpersonală. Fie că ne referim la relația de cuplu, fie la cea dintre frați sau la una de prietenie, nu ne prea putem îndrepta energia pozitivă înspre relație, dacă celălalt nu ne-a câștigat încrederea sau dacă nu alegem în mod intenționat să-l învestim pe omul de lângă noi cu încredere. Desigur că primele…

Atașamentul construiește creierul

Bowlby a descris atașamentul ca fiind o reacție adaptivă care îmbunătățește șansele de supraviețuire ale copilului. Cu cât mai aproape se află copilul de persoana care-l îngrijește, cu atât este mai în siguranță. Copiii care dezvoltă atașament securizant vizavi de persoanele care-l îngrijesc au avut suficiente experiențe din care să învețe ce este siguranța, cum să solicite ajutor la nevoie…

Educația neadecvată prin recompensă și pedeapsă. Cum te conectezi emoțional cu copilul tău?

Când vorbim despre educație, e posibil să ne raportăm în mod greșit (sau, pentru aceia care au apelat la știință, în mod învechit) la ceea ce presupune ea. Cândva, în urmă cu mulți ani, B.F. Skinner făcea experimente pe șoareci pentru a studia o serie de comportamente. Cercetările sale au evidențiat faptul că șoarecele învață destul de repede un comportament,…

Dă-mi mâna și haide să vorbim. Ce putem face, atunci când ne simțim deconectați emoțional?

Ne amintim cu toții acel moment frumos când apare o persoană deosebită în viața noastră. La început trăim momente de atracție și incertitudine, apoi ne luăm de mână și încercăm împreună să descoperim sensul cuvântului „a iubi“. Iubirea este ca o plantă care are nevoie de apă și soare, pentru a crește. Ea are nevoie de timp, conexiune și comunicare,…

Este rândul meu! Cum îți înveți copilul să împartă

Avem o jucărie nouă și vrem toți să ne jucăm cu ea. Nu se poate în același timp, așa că… „Trebuie să facem cu rândul.” Asta reușește un adult, care în copilărie a trecut prin experiențe similare și a fost ghidat către găsirea autocontrolului emoțional și care devine capabil să aștepte până când celălalt și-a satisfăcut nevoia de cunoaștere și…

Puterea relațiilor și atașamentul uman

Prin interacțiunea cu părinții și îngrijitorii noștri, în special în primii doi ani de viață, învățăm limbajul iubirii, care este stocat în memoria noastră implicită (formă a memoriei ce nu poate fi accesată intenționat sau voit). Este fascinant și în același timp uimitor, cum încă înainte de a fi conștienți cu adevărat de noi înșine și de a avea primele…

Cum să construiești o relație de atașament securizant cu bebelușul tău

Sfaturi de parenting pentru a crea o relație de atașament securizant Relația de atașament securizant este relația emoțională nonverbală între un copil și principalul său îngrijitor, definită de răspunsurile emoționale la semnalele bebelușului și exprimată prin mișcări, gesturi și sunete. Succesul acestei relații fără cuvinte îi permite unui copil să se simtă suficient de în siguranță pentru a se dezvolta…

Ce este atașamentul sigur și conexiunea?

Să înțelegem diferitele modalități prin care ne putem conecta și putem comunica cu copiii noștri Principalul predictor al rezultatelor pe care le va avea copilul tău la școală și în viața sa stă în puterea relației pe care el o are cu tine, părintele sau îngrijitorul primar. Această relație are impact asupra viitorului sănătății mentale, fizicie, sociale și emoționale a…

Fiecare sac insistent își are peticul evitant

Este oribil să fii partenerul anxios, cel, sau mai frecvent, cea care este persuasivă. Cea care atunci când se lovește de o problemă în relațiile sale simte nevoia să o rezolve cât mai repede, să o înlăture imediat. Doar este deosebit de nociv ”să mergem la culcare supărați!” Aceea pe care tăcerea celuilalt o omoară - nu lent dar sigur…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută