În centrul teoriei atașamentului stă o explicație bazată pe evoluție, pentru asemănarea, uneori insuportabil de mare, despre care simțim că există între noi și copiii noștri. Toate mamiferele nou-născute se atașează de cei care le acordă îngrijire, hrănindu-le și apărându-le de prădători, adică asigurându-le supraviețuirea. În cazul puilor de om – care se nasc efectiv neputincioși, capabili să exercite doar…
Puterea teoriei și a cercetărilor despre atașament, puse la punct și formulate pentru prima oară de doctorul John Bowlby și de doctoranda Mary Ainsworth, constă în explorarea riguroasă pe care o întreprind în aria dezvoltării umane, în accentul pus pe descoperirile empirice din nenumărate culturi, generații de-a rândul, și în permanenta transformare a ideilor pe măsura apariției de noi tehnici…
Prin munca mea, în calitate de terapeut de cuplu, mă întâlnesc adesea cu parteneri care vin cu dorința de a-și rezolva problemele care se transformă, de cele mai multe ori, în conflict. Primesc, de multe ori, detalii amănunțite despre cum a pornit cearta sau ce face celălalt și trebuie schimbat; dar psihologia relațiilor ne arată că acestea sunt doar aspecte…
Esențial, în cazul atașamentului, este adevărul de netăgăduit că relațiile sunt în centrul existenței umane și al dezvoltării intelectului, spune expertul Daniel Siegel, în prefața cărții Știința atașamentului, de Bethany Saltman. Pentru a înțelege mai bine conceptul de atașament uman și pentru a descoperi importanța acestuia, am stat de vorbă cu patru psihologi și colaboratori ai platformei paginadepsihologie.ro. Repondenții acestui panel sunt: Andrei…
Alexandra Irod este terapeut specializat în terapie gestaltistă, psihologia traumei și constelația intenției. Este, de asemenea, pasionată de psihologia relațiilor și crede că interdependența este o expresie sănătoasă a ființei umane. Consideră relațiile drept spațiul pe care oamenii îl creează împreună și care contribuie la descoperirea sinelui. Mai multe informații despre activitatea ei sunt disponibile pe alexandrairod.ro. În plan personal, Alexandra…
Când vin pe lume, bebelușii noștri sunt absolut dependenți pentru a supraviețui, a crește și a se dezvolta, de modul în care noi reușim să-i îngrijim și să fim atenți la nevoile lor. Relația de atașament este cea mai semnificativă relație pe care un bebeluș o dezvoltă cu îngrijitorii lui de bază și este, de altfel, și prima relație din…
Una dintre principalele provocări cu care universul interior al oamenilor se confruntă este nesiguranța de sine care vine la pachet cu gânduri critice, iar unul dintre cel mai des întâlnite gânduri cu care ne sabotăm și ne auto-atacăm este: „Sunt diferit de toți ceilalți.“ Prin acest „diferit“ contribuim la scăderea imaginii de sine și a încrederii în propriile abilități, iar…
Atașamentul este darul nostru de la Natură. Acesta contribuie la dezvoltarea relațiilor interpersonale și la conturarea iubirii. Dar, cu toate acestea, puțini dintre oameni dețin informații științifice despre puterea atașamentului, iar în jurul acest concept gravitează multe mituri. De aceea, am invitat-o pe Simona Herb, reprezentata EFT România, să ne spună care dintre următoarele enunțuri sunt adevărate și care sunt…
Simona Herb este doctor în psihologie și psihoterapeut de familie și cuplu. Este formator și supervizor în Terapia de Cuplu Centrată pe Emoții (EFT), fiind primul psiholog din România care a primit acest titlu. Susține cursuri de formare în EFT (Emotionally Focused Therapy), în țară și străinătate și este supervizor invitat al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie. Care sunt…
Părinții au formidabilul rol de a primi pe lume nou-venitul. Apoi, pas cu pas, îi ghidează acestuia pașii mici de explorator. Ei îl ajută să descopere frumusețea și complexitatea acestei lumi. Rolul de ghid în această cunoaștere a lumii vine și cu o enormă responsabilitate. Părinții sunt responsabili să își protejeze copii de primejdii și să îi învețe că există…
Apariția copiilor în viața unui cuplu înseamnă multe schimbări, atât locative, cât și fizice, biologice, psihice. Managementul emoțiilor adulților trebuie să fie foarte bine înrădăcinat și aplicat strategic, pentru ca relația dintre părinți să nu sufere diferențe semnificative, dar, de asemenea, nu trebuie neglijată nici partea afectivă pe filonul căreia copilul trebuie să se dezvolte. Mai exact, odată cu trecerea…
Sunt multe texte în literatura de specialitate a ultimelor zeci de ani care argumentează importanța unei relații bune între copil și părintele său. Un asemenea tip de relație stă sub semnul atașamentului – acesta fiind definit, pe scurt, ca o legătură de natură afectivă, ce se dezvoltă între copil și persoana care-i împlinește cel mai des nevoile. Ulterior, acest model…