Societatea zilelor noastre are un îngrijorător deficit de empatie și trece printr-o vizibilă criză de compasiune. Vedem acest fapt acasă, la muncă, la școală și pe stradă... Parcă ne-am pierdut „acel ceva“ care ne reamintea că lumea nu-i perfectă, dar tot merită iubită și prețuită. Studiile – cel puțin unele dintre acestea – ne arată că, pentru a schimba ceva,…
„Vreau mai mult timp cu mine și pentru mine!“ este una dintre cele mai des verbalizate rezoluții pe care le-am auzit în ultimii ani, în cabinetul meu de psihoterapie. „Vreau să mă înțeleg mai bine cu cei de acasă, dar și cu cei de la job!“ ar fi a doua cel mai des amintită rezoluție. Îmi imaginez că nici doleanțele voastre nu…
Cel mai potrivit moment pentru a reflecta la ce-ai făcut și n-ai făcut peste an este în momentele tale de liniște, când ai o stare de atenție relaxată. În caz că te întrebi cum să intri într-o astfel de stare, iată soluția pe care o practic eu... Dincolo de ceaiul fierbinte cu aromă de mere și scorțișoară și de pătura…
Pentru mine, cartea este o poartă de intrare într-un alt univers. O lume a trăirilor, a poveștilor și a științei, dar, mai presus de toate, un întreg univers relațional. Un portal ce ne transportă spre o altă viață, fiindcă ne duce spre sinele nostru cel mai autentic. Dar a citi împreună – ca prieteni sau, mai degrabă, ca o adevărată…
Ești părinte și, zi de zi, ai îndoieli cu privire la ce să faci și ce să nu faci, pentru a păstra sănătatea psihică, emoțională și fizică a copilului tău? Uneori, realizezi că te descurci foarte bine, dar ai și zile în care vinovăția pune stăpânire asupra minții tale? Simți că timpul se scurge extrem de repede și nu mai…
Ai întrebări despre viața de cuplu, pe care nu simți că ai putea să le adresezi cu voce tare? Ați ajuns cu relația într-un impas și nu mai știi în ce direcție să o apuci? Vrei să-ți recapeți încrederea în partener și nu știi cum ai putea face asta? Noi suntem alături de tine și vrem să te susținem în…
În săptămâna Salonului Internațional de Carte, la București, Editura Pagina de Psihologie a publicat un text revelator despre realitatea cuplurilor moderne. „Căsnicia, pe roate sau pe butuci?“ este o carte semnată de autorul și cercetătorul american John Gottman, și însumează o colecție impresionantă de date statistice și mituri rescrise despre traiul în doi. Unele dintre rezultatele studiilor (pe care le-a…
Se apropie momentul în care îți pregătești bagajul de vacanță și alături de toate obiectele de care vei avea nevoie pe plajă sau la munte, sigur te vei gândi și ce carte să iei cu tine. Ei bine, ne-am uitat cu atenție la cele mai citite cărți din primele 6 luni ale acestui an și vrem să te ajutăm în…
Inspirați de hashtag-ul #CeeaCeCitimContează, ne-am pornit la drum și am vizitat mai multe cabinete de psihoterapie, pentru a-i întreba pe specialiștii din domeniu despre importanța și utilitatea terapiei prin lectură. Primul drum a fost la Cluj-Napoca, la colegele noastre de la Holo Project, după care ne-am întors la București și am povestit cu alți trei psihologi, implicați în proiectul național…
Editura Pagina de Psihologie lansează cartea #LoveIsFun – iubirea și sexul, în același pat, o lectură savuroasă despre labirintul emoțional al relațiilor moderne de cuplu, în care știința se îmbină cu umorul. Volumul este semnat de către Gáspár György (psiholog clinician şi psihoterapeut relaţional) și Bogdan Nicolai (jurnalist de radio, televiziune şi presă scrisă) și este o continuare firească a emisiunii Love…
cu până la 50% mai ieftine! Anul acesta cele mai apreciate cadouri de Paște sunt cărțile dăruite într-un mod inteligent. De aceea, l-am invitat pe Gáspár György să ne recomande câteva cadouri inspirate, iar noi am redus prețurile acestora pentru a te asigura că la Pagina de Psihologie găsești tot ce ai nevoie pentru coșul Iepurașului. Cadouri pentru copii și…
După mai bine de un deceniu de practică terapeutică cu familiile și cuplurile din România, sunt convins că nu putem cultiva o relație interumană, fără să mai și greșim. Însă fundamentul relațiilor sănătoase constă în curajul de a repara rupturile psihologice și emoționale ce apar pe parcurs. Iar singurul proces prin care acest miracol devine posibil este iertarea. Despre acest miracol…