Aș putea încep prin a vă vorbi despre condițiile meteo ale acestei zile sau despre cât de mult timp am petrecut în trafic și în ce fel mi-a afectat acest lucru programul din timpul zilei. Și abia apoi, după ce am dezbătut toate aceste subiecte, să abordez și să transmit informația pe care îmi doresc cu adevărat să o împărtășesc.…
Relațiile cu alte persoane și, în special, relațiile de cuplu sunt șanse pe care le avem în viață pentru a ne cunoaște mai bine pe noi înșine, a ne dezvolta personal și a deveni cea mai bună variantă a noastră. Nu am întâlnit niciun cuplu care să nu aibă parte de provocări, și acest lucru este natural. Unul dintre cele…
A vorbi cu tine însuți, a comunica intrapersonal este o parte importantă a experienței noastre umane. Comunicarea intrapersonală este aceea care are loc la nivelul sinelui. Conversațiile cu și în propria noastră minte fac parte din procesul de construcție a realității noastre. Conversațiile cu noi înșine ne vitalizează sau ne devitalizează. Felul în care reacționăm la stimulii din interiorul nostru (gânduri, emoții,…
Încă de când ne naștem, suntem dependenți de părinții noștri, de căldura, grija și dragostea lor, pentru a ne putea dezvolta sănătos și armonios fizic și psihic. Când creștem, această dorință de apartenență specifică ființelor sociale rămâne puternică și ne ajută să ne dezvoltăm abilitățile de relaționare și comunicare, pentru a ne integra și a funcționa într-un grup sau în…
Cultura noastră modernă încurajează mituri profunde referitoare la adolescență. Aceste mituri pe care le auzim uneori în mod repetat — că adolescenții sunt inundați de „hormoni înfricoșători”, că „sunt doar imaturi și trebuie să crească” sau că „cortexul lor prefrontal nedezvoltat îi face să fie nestatornici și cu toane” — sunt concepții greșite, care nu numai că ne îngustează felul…
Să devenim părinți este, poate, cea mai profundă și majoră transformare prin care putem trece, întrucât ne pune față în față nu doar cu această nouă ființă, copilul care vine pe lume și pentru care ne simțim responsabili, ci ne aduce față în față cu noi înșine, cu propriile noastre experiențe din trecut, cu istoria noastră personală, dar și cu…
Purtăm în fiecare zi miliarde de conversații. Uneori gândim ceea ce spunem, alteori lăsăm pur și simplu să ne iasă pe gură ce ne trece prin cap. Vorbim. Ascultăm. Dar oare chiar auzim ce a vrut celălalt să spună? Suntem capabili să spunem ce avem pe suflet? Putem să ascultăm dincolo de vorbe, ceea ce a simțit celălalt? Sunt momente…
Părinţii sunt primii care pot oferi un model pozitiv al comunicării. Daca vă doriţi ca fiul sau fiica să devină responsabili şi sinceri, dumneavoastră sunteţi primul care-i poate învăţa! Comportamentele şi reacţiile copiilor ȋn relaţionările viitoare sunt oferite de persoanele de referinţă şi astfel, copilul, poate deveni adultul sănătos care să dezvolte relaţii sănătoase. Atunci când sunteţi întrebaţi: “Ce mai…
Comunicarea este cea mai uzitată manevră de către membrii echipei de îngrijiri paliative. Se vorbeşte mult despre comunicare în paliaţie, parcă mereu e ceva nespus, poate nu totul se poate spune. Subtitlul acestei lucrări ar putea fi „Cuvânt şi tăcere în Hospice”, pentru că uneori ele merg de mână şi e nevoie să trecem cu măsura potrivită de la una…
Trăim într-o lume care pune atât de mult preț pe comunicare, dar care comunică tot mai puțin profund, dând un sens existențial actului comunicării. Comunicarea este fie mediată de noile tehnologii, fie de un imaginar propus și produs de mass-media. Comunicarea e tot mai mult zgomotoasă, dependentă de audiență și like-uri. A alege tăcerea devine un act de a răspunde…