Suntem unici și tocmai această particularitate individuală face ca fiecare dintre noi să aibă acel je ne sais quoi. Nu, nu suntem de neînlocuit, oricât de mult ni se inoculează acest lucru (prin diverse căi), însă uneori reușim cu greu să înțelegem că într-un dialog, părerea celuilalt poate fi la fel de validă precum este a noastră. Nu de puține ori…
Începând cu data 14 septembrie, în fiecare seară de luni, la ora 20, psihologul și psihoterapeutul Gáspár György ne dă întâlnire pe frecvențele Radio Europa FM în cadrul emisiunii #PsihologiaRelațiilor. View this post on Instagram Încă îmi este greu să cred că #PsihologiaRelațiilor se transformă, dintr-o rubrică, într-o emisiune de sine stătătoare. Începând din această seară, în fiecare săptămână, lunea…
Legăturile dintre oameni sunt invizibile, însă rolul lor în dinamica vieții este unul vital. Este inimaginabil cum, prin fragilitatea lor, au capacitatea atât de a ne oferi aripi pentru a zbura, cât și de a ne doborî și strivi sufletele. Cu toate acestea, relațiile sunt indispensabile, chiar dacă ne fac să trecem prin toate stările emoționale posibile. Catalogăm, odată cu…
Comunicarea este fundamentul oricărei organizări sociale. Este cheia către o viață plină de sens, în toate formele ei – oricât de siropos ar suna. Aparent, am putea spune că, prin comunicare, înțelegem un simplu limbaj bilateral. Însă, la o privire mai atentă, vom putea vedea dedesubturile implicate în tot acest proces; mai precis, rolul inegalabil al expresiilor, al grimaselor, dar…
Fiecare relație este unică, iar oamenii intră în relații din mai multe motive. O parte din ceea ce definește o relație sănătoasă este reprezentată de împărtășirea unui obiectiv comun, referitor la ce anume vrem să fie relația și unde vrem ca ea să ajungă. Unele cupluri comunică în liniște, în timp ce altele comunică zgomotos. Totuși, cheia spre a avea…
Copiii sunt cel mai frumos dar trimis sufletelor noastre, dar și cea mai grea responsabilitate. O bună educație necesită timp, răbdare, dedicare și o comunicare excelentă. Acestei comunicări i se atribuie un limbaj pozitiv, lipsit de insulte, fraze ambigue, superioritate sau ironie. Părintelui îi revine responsabilitatea de a folosi cuvinte și fraze potrivite contextului, vârstei copilului, dar și stării sufletești…
Aș putea încep prin a vă vorbi despre condițiile meteo ale acestei zile sau despre cât de mult timp am petrecut în trafic și în ce fel mi-a afectat acest lucru programul din timpul zilei. Și abia apoi, după ce am dezbătut toate aceste subiecte, să abordez și să transmit informația pe care îmi doresc cu adevărat să o împărtășesc.…
Relațiile cu alte persoane și, în special, relațiile de cuplu sunt șanse pe care le avem în viață pentru a ne cunoaște mai bine pe noi înșine, a ne dezvolta personal și a deveni cea mai bună variantă a noastră. Nu am întâlnit niciun cuplu care să nu aibă parte de provocări, și acest lucru este natural. Unul dintre cele…
A vorbi cu tine însuți, a comunica intrapersonal este o parte importantă a experienței noastre umane. Comunicarea intrapersonală este aceea care are loc la nivelul sinelui. Conversațiile cu și în propria noastră minte fac parte din procesul de construcție a realității noastre. Conversațiile cu noi înșine ne vitalizează sau ne devitalizează. Felul în care reacționăm la stimulii din interiorul nostru (gânduri, emoții,…
Încă de când ne naștem, suntem dependenți de părinții noștri, de căldura, grija și dragostea lor, pentru a ne putea dezvolta sănătos și armonios fizic și psihic. Când creștem, această dorință de apartenență specifică ființelor sociale rămâne puternică și ne ajută să ne dezvoltăm abilitățile de relaționare și comunicare, pentru a ne integra și a funcționa într-un grup sau în…
Cultura noastră modernă încurajează mituri profunde referitoare la adolescență. Aceste mituri pe care le auzim uneori în mod repetat — că adolescenții sunt inundați de „hormoni înfricoșători“, că „sunt doar imaturi și trebuie să crească“ sau că „cortexul lor prefrontal nedezvoltat îi face să fie nestatornici și cu toane“ — sunt concepții greșite, care nu numai că ne îngustează felul în care…
Să devenim părinți este, poate, cea mai profundă și majoră transformare prin care putem trece, întrucât ne pune față în față nu doar cu această nouă ființă, copilul care vine pe lume și pentru care ne simțim responsabili, ci ne aduce față în față cu noi înșine, cu propriile noastre experiențe din trecut, cu istoria noastră personală, dar și cu…