Skip to content
Deconectarea, cuvântul magic al vacanței

Deconectarea, cuvântul magic al vacanței

Relația noastră cu tehnologia reprezintă un adevărat paradox. Dispozitivele care ne creează oportunități de conectare și confort sunt aceleași care ne irosesc timpul și atenția, influențându-ne și alte aspecte esențiale ale stării noastre de bine, de la odihnă până la capacitatea de a ne conecta…

Destinația verii: starea psihologică de bine

Destinația verii: starea psihologică de bine

Vacanțele te ajută să-ți reîncarci bateriile, să fugi pentru scurt timp din viața ta aglomerată, să te reconectezi cu propria persoană, să te încarci cu energie vibrantă. Miroase a vară și a „vacanța mare“, cum îmi place mie să spun, deoarece asociez această perioadă cu vacanța…

#PsihoDescoperiri: Cum să-ți regăsești sinele de vacanță

#PsihoDescoperiri: Cum să-ți regăsești sinele de vacanță

Odihna nu este un lux sau un drept, ci o necesitate. De multe ori, așteptăm vacanța pentru a ne încărca bateriile, dar uităm cum să ieșim cu adevărat din priză și să ne deconectăm în mod real. Cei mai mulți dintre noi așteaptă cu nerăbdare…

Cum să te relaxezi în vacanță fără să te gândești la job

Cum să te relaxezi în vacanță fără să te gândești la job

În luna august, mulți dintre noi visăm la o vacanță binemeritată și la o pauză de la rutina zilnică și de la sarcinile aferente locului de muncă. Această deconectare poate fi greu de pus în practică în era digitală în care trăim. Telefoanele și laptopurile…

Cum să ai un concediu cu adevărat relaxant

Cum să ai un concediu cu adevărat relaxant

Mindfulness în concediu înseamnă mai mult decât o vacanță plină de detalii organizatorice și obiective turistice. Este vorba despre a te bucura de prezența celorlalți și de a-ți oferi timp să respiri și să contempli. De multe ori, vacanțele devin liste cu activități de bifat,…

Angajații români și vacanța, datele unui nou sondaj

Angajații români și vacanța, datele unui nou sondaj

Jumătate dintre angajații români spun că au fost contactați în vacanță de către colegi și manageri pentru a rezolva situații care apar la birou, o treime își iau laptopul în vacanță, iar aproximativ 60% își verifică e-mailul de serviciu în concediu, arată un studiu realizat…

Staycation: vacanța petrecută ca turist în propriul oraș

Staycation: vacanța petrecută ca turist în propriul oraș

Când ne gândim la vacanță, simțim automat cum își face loc un zâmbet pe fața noastră, cum mintea și corpul ni se relaxează, cum totul capătă în jur mai mult sens, iar noi percepem lucrurile cu mai mult entuziasm, ca printr-un filtru colorat în nuanțele…

Hainele de vacanță: cum le alegem ca să ne bucurăm de o stare de bine

Hainele de vacanță: cum le alegem ca să ne bucurăm de o stare de bine

De curând, am fost cu familia într-o scurtă vacanță de câteva zile. N-am plecat cu un geamantan mare, ci doar cu câte un rucsac de fiecare. Ne așteptam ca, în acea zonă și în acea perioadă, să prindem vreme capricioasă, așa că ne-am pregătit corespunzător…

7 recomandări psihologice pentru o vacanță așa cum îți dorești

7 recomandări psihologice pentru o vacanță așa cum îți dorești

E vremea vacanțelor și pare cumva de la sine înțeles că mersul în concediu e sinonim cu relaxarea. Însă, de fapt, nu este chiar așa, deoarece capacitatea de a ne relaxa este un aspect intern care ține preponderant de psihicul, personalitatea și temperamentul nostru, și…

Disciplina nu are vacanță – de ce regulile sunt bune

Disciplina nu are vacanță – de ce regulile sunt bune

Pe terasă. În parc. La plajă. Oriunde te-ntorci, dai cu ochii de copii desprinși parcă din schițele lui Caragiale. De fapt, ei dau peste tine: cu mingea. Cu bicicleta. Cu vreo găleată de nisip turnată cu încetinitorul deasupra capului tău, sub privirea impasibilă a părinților – căci,…

Caută
Livrare gratuită în România la achiziții de peste 149,00 lei
0%
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență de utilizare posibilă. Informațiile stocate în cookie-uri sunt salvate în browserul tău și îndeplinesc funcții precum recunoașterea ta atunci când revii pe site și ajutarea echipei noastre să înțeleagă care secțiuni ale site-ului sunt cele mai interesante și utile.