skip to Main Content

Cum să supraviețuim cu bine sărbătorilor

Sărbătorile vin de cele mai multe ori şi cu un alai de emoţii. Resimţim, în această perioadă a anului, poate mai intens decât în altele, o paletă întreagă de emoții, de la cele pozitive (de bucurie, încântare, entuziasm), până la cele negative (de frustrare, dezamăgire, tristeţe) – toate acompaniate de un nivel ridicat la stresului. Şi, da, este absolut firesc…

Cum să nu ne fure Grinch Crăciunul

Mai avem puțin și se încheie un alt an, iar pe ultima sută de metri presiunea psihologică s-ar putea să crească și – înainte de-a ne bucura de mult visatele sărbători de iarnă – este posibil să avem nevoie de încă un dram de inteligență relațională, pentru a trece cu bine peste stresul lunii decembrie și a păstra în condiții…

Calea sărbătorii paşnice – minighid pentru bărbaţi, dar şi pentru femei

Cred că este un loc comun ideea şi aşteptarea ca sărbătorile de iarnă să fie dedicate relaxării şi obţinerii unei stări de bine satisfăcătoare. Este ceva ce ne trimite automat către experienţa copilăriei, către experienţa plăcută de a exista ca obiect al grijii şi tandreţii. Însă, pentru fiecare dintre noi, obţinerea stării de sărbătoare are un revers mai puţin ofertant,…

Alegerile ne definesc atât persoana, cât și viața

Primii fulgi de zăpadă ne anunță rece că vine iarna. Dar ne încalzește repede gândul sărbătorilor ce vin, între care, cea mai luminoasă este Crăciunul. Bucuria e deopotrivă atât a copiilor, cât și a adulților și fiecare se pregătește în felul lui să o întâmpine. Mi-amintesc de vremea când priveam cu ochi de copil tot ceea ce însemna pregătirea pentru…

Cum învățăm să primim, în sezonul darurilor

O discuție recentă cu o prietenă, în care ea îmi povestea cum apropierea sărbătorilor o face să se simtă agitată din cauza atitudinii mamei ei, mi-a dat de gândit cu privire la dificultatea de a primi, pe care o întâmpină multă lume, printre care mă număr și eu, și pe care, fără să realizăm, le-o transmitem copiilor noștri. Pentru prietena…

Cum ar fi dacă, anul acesta, Crăciunul nu ar veni dintr-un magazin?!

A fost odată ca niciodată, că dacă n-ar fi, nu s-ar povesti, o copiliță veselă și cam năzdrăvană, care aștepta vacanța de iarnă cu multă nerăbdare și entuziasm. Își găsea mereu cadourile cu luni înainte, astfel încât, atunci când trăgea linie, descoperea că primise mult mai multe cadouri decât s-ar fi cuvenit și asta doar pentru că Moșul – aka mama cea…

Panel online: Cum ne păstrăm flexibilitatea mintală în decembrie?

Suntem, probabil, în cea mai frumoasă și agitată lună din an. Decembrie vine cu multe activități plăcute - zile libere, cadouri oferite și primite - dar până să ajungem la momentele mult visate avem de făcut față multor episoade de stres și multor provocări care așteaptă de la noi soluții. De aceea, ne-am gândit să-i întrebăm pe câțiva prieteni ai…

Cum ne cultivăm armonia în familie, înainte de Crăciun?

Suntem în luna decembrie, iar la noi în familie este o perioadă efervescentă, în care pregătim Calendarul de Advent. În primul rând, împreună cu fiica cea mare, alegem modelul (în fiecare an e altul), apoi începem să strângem materialele de care avem nevoie, în cazul în care decidem să îl confecționăm noi. Anul acesta am optat însă pentru unul gata făcut.…

Toată lumea se pregătește de sărbătoare…

Indiferent de religie, ocupație, sex, vârstă, suntem cu toții prinși în freamătul pregătirilor. Unii sunt mai atenți la semnificații și sens, alții la context și manifestare. Nostalgicii vor reînvia amintiri ale vremurilor trecute, optimiștii vor face planuri pentru reîntregirea familiei, singuraticii își vor îmblânzi tristețea cu ornamente strălucitoare agățate în bradul speranței... Un amalgam de trăiri emoționale prin care ne…

Panel online: Povestea Crăciunului

Crăciunul este timpul prezenței, al dăruirii, al emoției și al spiritului. Este îndemnul la bunătate, la reflecție, la recunoştinţă. Este răgazul în care ne amintim ce este important pentru fiecare dintre noi. Crăciunul este despre despre familie, despre prieteni, despre conectare. Crăciunului este mai mult decât o sărbătoare, este o stare a sufletului! Pentru că ne plac poveștile și deoarece credem…

Test: Ce culoare are spiritul tău de Crăciun?

Crăciunul sau Nașterea Domnului este o sărbătoare creștină celebrată la 25 decembrie. Obiceiul împodobirii bradului de Crăciun îsi trage originile de la popoarele germanice. Tradiția s-a răspândit în restul Europei și apoi în toata lumea după Primul Război Mondial. Între podoabele bradului bomboanele de pom, globurile și ghirlandele au devenit clasice. Sărbătoarea Crăciunului este anunțată prin obiceiul copiilor de a merge cu colindul și cu Steaua, pentru a vesti Nașterea…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută