skip to Main Content

Tu în ce tipologie de cuplu trăiești?

Mă număr printre psihoterapeuții cărora nu le place să utilizeze teste psihologice. Desigur că în anumite condiții le văd sensul și eficiența, dar nu-mi place să-i categorisesc pe oameni. Și cu toate acestea, știu că mulți dintre prietenii și clienții mei savurează momentele în care se pot identifica și integra într-o categorie sau alta. Iar pentru a răspunde acestor nevoi,…

Cuplurile fericite nu se nasc astfel, ci devin: cum construim fericirea în cuplu

Cel mai adesea, reținem ceea ce „NU avem voie” să facem, iar soții Gottman – un cuplu a cărui experiență s-a transformat în știință – au evidențiat câteva aspecte clare pe care e bine să le evităm. Astfel, după 30 de ani de cercetare, ei au descoperit predictorii divorțului (sau indicatorii de separare a cuplului). Toate aspectele sau modalitățile distructive…

Public și privat în cuplu. „Nu ești omul de care m-am îndrăgostit!”

„Nu (mai) ești omul de care m-am îndrăgostit!” De oricare parte a reproșului ne-am afla, fie că suntem partea dureros deziluzionată, fie cea surprinsă de acuzație, ne confruntăm brutal cu gândul insidios că am fost trădați încă din start. Nu e vorba de transformările treptate pe care – trebuie să recunoaștem, cu inima împărțită – le suferim atât noi, cât și…

Cum să îți păstrezi blândețea când ești supărat(ă) pe partenera(ul) tău

Unul dintre cele mai dificile lucruri într-o relație este să fii drăguț atunci când ești supărat pe partenerul tău. Acesta este, de asemenea, unul dintre cele mai importante momente în care să fii blând. Cercetările dr. Gottman arată faptul că acele cupluri care își încep certurile cu blândețe au o probabilitate mai mare de a-și gestiona conflictele eficient, fără a…

Esther Perel: cuplurile fericite au aceste 3 lucruri în comun

Esther Perel este un expert de renume în domeniul relațiilor interumane, care a lucrat cu sute de cupluri din întreaga lume. În timpul numeroaselor sale sesiuni, cu diferite tipuri de cupluri, Perel a observat câțiva factori cheie pe care cuplurile fericite le au în comun: 1. Ei rămân curioși unul în privința celuilalt. Cuplurile care sunt cu adevărat înfloritoare (viguroase)…

Imago și Primește iubirea pe care o dorești

După cinci săptămâni de încântare, regăsire, oglindire și o intensă empatie am închis cartea lui Harville Hendrix. Dar nu am așezat-o pe nici unul dintre rafturile cu volumele „de suflet”. Am lăsat-o să dospească pe masa mea de lucru printre cărțile dragi. Iar gândurile se învălmășeau gata să iasă din matcă – analogii, insight-uri, multe răspunsuri. Așadar, cineva, o minte…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută