skip to Main Content

Mintea este curioasă să se cunoască pe sine

Teoria minții este crucială pentru interacțiunile sociale de zi cu zi și este utilizată atunci când analizăm, judecăm și interacționăm cu ceilalți. Daniel J. Siegel vorbește despre „mindsight“ – capacitatea minții de a se vedea pe sine. Referindu-se la această capacitate, el consideră că ea ne permite „să numim și să îmblânzim“ emoțiile pe care le trăim, în loc să…

Care este abordarea ta de parenting?

Dr. Daniel Siegel, unul dintre cei mai apreciați oameni de știință ai secolului XXI, ne îndeamnă să fim conștienți, în calitate de părinți, de propria atitudine – atunci când copiii se implică în comportamente inadecvate. Iar pentru a ne identifica propria filozofie de parenting, coautorul cărții Inteligența parentală ne încurajează să răspundem cât mai sincer la următoarele întrebări: Care este…

Ce este mintea? În toți anii mei de studiu nu am întâlnit niciun profesor care să îmi răspundă în detaliu la această întrebare

Nu-mi place să mă iau la întrecere cu nimeni. Ba, mai mult, nu doar că nu încurajez competiția acerbă, ci sunt clar împotriva ei. Și, recunosc, ceea ce mă oprește este gândul că celălalt va câștiga și că eu voi rămâne, vorba cântecului, observând cum „învingătorul ia totul“. În schimb, îmi plac dezbaterile – pentru că, din ele, toată lumea…

#EpicTalk cu Daniel J. Siegel: Despre mintea umană

Am scris întrebările pentru această conversație adevărată imediat după ce am terminat de citit ediția în limba română a cărții MINTEA. O citisem deja în engleză, dar ceea ce am trăit odată cu noua lectură este greu de exprimat în cuvinte. Acest volum al lui Daniel Siegel – cel mai recent, de altfel – conține câteva adevăruri atât de epice,…

Topul celor mai vândute cărți din librăria Paginii de Psihologie

Da, despre relația dintre români și cărți s-ar putea spune foarte multe lucruri. Dar fiindcă nu ne plac etichetele și am obosit să vorbim doar despre ceea ce nu funcționează sau este greșit în țara noastră, ne-am propus să vă prezentăm Top 7 „Cele mai vândute cărți din Pagina de Psihologie“. Așa cum deja probabil știți, noi promovăm sănătatea relațională…

Cum ajutăm copilul să se simtă „simțit“

O prietenă îmi povestește revoltată despre atitudinea fetei ei atunci când i-a făcut o gustare, iar aceasta și-a manifestat dezaprobarea pentru că era prea puțin. „Și tu ce-ai făcut?“ o întreb. „Păi, i-am explicat de o mie de ori că nu îmi place când îmi răspunde așa de obraznic... și că mi se pare o lipsă de respect... și că…

Cititorii întreabă: Cum ajutăm un adolescent de 12 ani să devină responsabil?

În ultimii ani, psihologia a adus foarte multe informații noi menite să sprijine părinții în educația oferită tinerilor. Metodele de parenting au evoluat mult, iar literatura de specialitate s-a îmbogățit. Daniel Siegel, de exemplu, este unul dintre cercetătorii care au adus o mare contribuție în acest domeniu. Cărțile sale – Inteligența parentală, Creierul copilului tău, Parentaj sensibil și inteligent și…

Maximizează-ți capacitățile de leader și paleta posibilităților: Interviu cu dr. Daniel J. Siegel

Am participat, de curând, la un workshop condus de Dr. Daniel J. Siegel, profesor de psihiatrie clinică la Școala de Medicină UCLA și autor al cărții Mind: A Journey to the Heart of Being Human, considerat best-seller de către New York Times. Cartea reprezintă explorarea unui om de știință a misterelor minții umane: o explorare puternică și extrem de ușor…

Istoria violentă și dură a bunicilor, moștenirea pe care o lăsăm copiilor noștri

Bunicul din partea tatei nu a fost tocmai un om blajin. S-a născut într-o comunitate izolată de răzeși, în care violența și agresivitatea par să fi fost cultivate dintotdeauna. Pentru bunicul, lumea trebuia tratată cu duritate și lipsă de flexibilitate, trebuia supusă propriei voințe și îmblânzită. Din păcate, a ales să relaționeze astfel nu doar cu natura înconjurătoare sau comunitatea…

Să fii părinte este o responsabilitate în continuă actualizare

Când am devenit mamă, pentru fiecare din cei doi copii ai mei, pe lângă privilegiul extraordinar pe care l-am simţit aducând pe lume un OM, încet dar sigur, s-a cuibărit în mine şi o profundă responsabilitate. În timp, această responsabilitate a crescut și s-a transformat odată cu copiii mei, dobândind diferite aspectări. Citisem suficientă literatură din domeniul sănătăţii mintale să…

Dezvoltă relații armonioase, înțelegând Creierul copilului tău

Un mare mit, căruia părinții trebuie să îi facă față, este cel conform căruia, odată cu venirea copiilor în viețile noastre, intră în acțiune așa numitul ”instinct de părinți” care ne ghidează în toate deciziile pe care le luăm și în toate interacțiunile pe care le avem cu cei mici. Când descoperim că, de fapt, nu este așa, ne simțim…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută