skip to Main Content
#DoveditȘtiințific – Avem capacitatea de a citi corpurilor celorlalți oameni

#DoveditȘtiințific – Avem capacitatea de a citi corpurilor celorlalți oameni

Capacitatea de a detecta pericolul în postura celorlalți a fost studiată de cercetătoarea în neuroștiințe Beatrice Gelder. Cercetările sale au demonstrat cum creierul unui observator reacționează mai puternic la limbajul corporal al unei persoane aflate într-o postură care denotă frică, decât o face chiar și…

#DoveditȘtiințific – Tiparul fricii cronice poate fi întrerupt

#DoveditȘtiințific – Tiparul fricii cronice poate fi întrerupt

Specialistul american dr. Peter Levine are un doctorat în biofizica medicală și psihologie, este inițiatorul metodei Somatic Experiencing® (SE) și autorul mai multor cărți despre traumă și vindecare, printre care și bestsellerul Într-o voce nerostită. Este aproape imposibil să vorbim despre traumă – acea rană sufletească care blochează capacitatea noastră…

#DoveditȘtiințific – Mai bine suferim, decât să ne plictisim

#DoveditȘtiințific – Mai bine suferim, decât să ne plictisim

Faptul că suntem dependenți de multe obiecte nu mai este vreo noutate, dar faptul că nu prea ne mai putem găsi starea fără să acționăm în mod permanent este o descoperire recentă în lumea psihologiei. În 2014, mai mulți cercetători conduși de un psiholog american,…

#DoveditȘtiințific – Copiii au nevoie de părinți prezenți, nu perfecți

#DoveditȘtiințific – Copiii au nevoie de părinți prezenți, nu perfecți

Doi dintre experții în tot ceea ce numim parenting sunt dr. Daniel Siegel și dr. Tina Payne Bryson. Ambii sunt pasionați de neurobiologia interpersonală (NBIP) și au scris mai multe cărți împreună. Iar Inteligența parentală, Creierul copilului tău, Puterea de a fi prezent sunt doar câteva dintre ele. Teoria…

#DoveditȘtiințific – Integrarea e sursa armoniei

#DoveditȘtiințific – Integrarea e sursa armoniei

Vă invit să vă gândiți de câte ori vi s-a întâmplat în viață ca rigiditatea și haosul să se ivească în experiența voastră de zi cu zi. Poate, ați avut o altercație cu un prieten, timp în care ați simțit că nu vă făceați auziți,…

#DoveditȘtiințific – Deciziile bune se iau cu capul, inima și intestinul

#DoveditȘtiințific – Deciziile bune se iau cu capul, inima și intestinul

Pentru mult timp, s-a considerat că avem un singur creier, situat în cutia craniană. Dar un număr tot mai mare de studii de specialitate evidențiază faptul că ființa umană are trei creieri: cel din cutia craniană, din inimă și de la nivelul intestinelor.  Creierul cardiac …

#DoveditȘtiințific – Oamenii care citesc sunt mai fericiți

#DoveditȘtiințific – Oamenii care citesc sunt mai fericiți

Într-un articol anterior am evidențiat cei patru hormoni care contribuie la starea noastră de bine: dopamina, oxitocina, endorfina și serotonina. În acest material vă prezentăm un comportament simplu, despre care este dovedit științific că sporește nivelul nostru de fericire. „Lectura ne face bine“ este principiul pe care-l confirmă…

#DoveditȘtiințific – Cei nouă factori importanți pentru recuperarea din boală

#DoveditȘtiințific – Cei nouă factori importanți pentru recuperarea din boală

Este dovedit științific că tot ce introducem în organism ne afectează starea de sănătate și sistemele care asigură echilibrul nostru fiziologic: alimentele pe care le consumăm, toxinele care pătrund, medicamentele pe care le luăm, tipurile de bacterii care ne colonizează organismul. Până și gândurile, sentimentele…

#DoveditȘtiințific – Cum poți fi mai fericit

#DoveditȘtiințific – Cum poți fi mai fericit

Potrivit cercetătoarei Loretta Graziano Brenuning, de la California State University și fondatoare a Inner Mammal Institute, sentimentul pe care-l numim fericire este, în fapt, rezultatul a patru hormoni din creierul uman, substanțe care sunt activate în creierul nostru în momentul în care sunt identificate beneficii importante pentru supraviețuire. …

#DoveditȘtiințific – Relațiile ne pot ajuta să vindecăm cancerul

#DoveditȘtiințific – Relațiile ne pot ajuta să vindecăm cancerul

Noi, oamenii, suntem creaturi sociale, ceea ce înseamnă că avem nevoie unii de ceilalți, pentru a putea supraviețui. Acest aspect este valabil din copilărie și până la trecerea în neființă. Puiul de om este unul dintre mamiferele cele mai neajutorate de pe planetă, depinzând în…

Caută
Coșul de cumpărături
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0