Skip to content
#DoveditȘtiințific – Cele trei întrebări esențiale în parenting

#DoveditȘtiințific – Cele trei întrebări esențiale în parenting

Majoritatea cărților despre parenting care se bazează pe dovezi științifice și care sunt scrise de către oameni specializați în această arie disciplinară amintesc de faptul că, în calitate de părinți sau îngrijitori ai copiilor, este important să fim receptivi, nu reactivi, în raport cu cei mici. Pentru…

#DoveditȘtiințific – Există cinci abilități esențiale în gestionarea emoțiilor

#DoveditȘtiințific – Există cinci abilități esențiale în gestionarea emoțiilor

Emoțiile și sentimentele reprezintă o formă prin care mintea și corpul comunică cu noi. Sunt ca niște scrisori personalizate din universul nostru interior, prin intermediul cărora primim mesaje referitoare la lumea noastră nevăzută și, mai exact, la cum reacționăm față de ceva ce se petrece…

#DoveditȘtiințific – Granițele psihologice pot salva relații

#DoveditȘtiințific – Granițele psihologice pot salva relații

Granițele interpersonale sunt un set de nevoi și așteptări psihologice ce ne ajută să ne simțim în siguranță și respectați în relațiile noastre personale și profesionale, spun experții în relații, precum Nedra Glover Tawwab sau Gáspár György. Acestea sunt necesare pentru sănătatea noastră fizică, psihică,…

#DoveditȘtiințific – Când îți schimbi mentalitatea, îți schimbi lumea

#DoveditȘtiințific – Când îți schimbi mentalitatea, îți schimbi lumea

În lumea științifică, cercetătorii au demonstrat că noi, oamenii, avem capacitatea de-a învăța și de a ne antrena creierul pe parcursul întregii vieți. Iar această capacitatea este mai mare și mai importantă decât ne-am fi imaginat vreodată. Psihologi precum Carol Dweck au realizat studii amănunțite…

#DoveditȘtiințific – Diferența dintre psiholog, psihiatru și psihoterapeut

#DoveditȘtiințific – Diferența dintre psiholog, psihiatru și psihoterapeut

Psihologia este domeniul științific al minții umane și al comportamentului individual. Există numeroase abordări în domeniul psihologiei și toate încearcă să descifreze gândurile, amintirile, emoțiile și acțiunile oamenilor. Majoritatea descoperirilor semnificative din psihologie au o istorie de circa 150 de ani, psihologia ca domeniu științific…

#DoveditȘtiințific – Există trei tipuri de viață fericită

#DoveditȘtiințific – Există trei tipuri de viață fericită

În vasta literatura de specialitate, există o formă a științei numită psihologia pozitivă, care se ocupă de motivele sau sursele de fericire ale ființei umane. Unul dintre reprezentații de marcă ai acestui domeniu științific este filosoful și doctorul în psihologie Martin Seligman, care este cunoscut…

#DoveditȘtiințific – Legăturile emoționale timpurii sunt de două feluri: securizante și nesecurizante

#DoveditȘtiințific – Legăturile emoționale timpurii sunt de două feluri: securizante și nesecurizante

Știința atașamentului este un domeniu din psihologie care se regăsește, în zilele noastre, în majoritatea manualelor de specialitate și este parte integrată din multe teorii și tratamente de intervenție psihoterapeutică. După mai multe decenii de observații clinice și de cercetări amănunțite, este dovedit științific că…

#DoveditȘtiințific – Cele mai importante cinci abordări psihoterapeutice

#DoveditȘtiințific – Cele mai importante cinci abordări psihoterapeutice

Potrivit mai multor studii și cercetări, la ora actuală există peste 1000 de modalități de intervenție psihoterapeutică care aparțin diferitelor abordări teoretice. Psihoterapia sau terapia verbală este o intervenție psihologică care folosește diferite strategii pentru a ajuta clientul să-și modifice comportamentele, dar și să-și gestioneze…

#DoveditȘtiințific – Ființa umană are cinci tipuri de memorie

#DoveditȘtiințific – Ființa umană are cinci tipuri de memorie

Una dintre cele mai importante capacități ale condiției umane este aceea de a ne putea aminti experiențe, informații sau lecții pe care le-am dobândit în trecut. O amintire, spun experții, se poate forma atunci când un grup de neuroni acționează după un anumit model, ca…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0