Antrenorul părinților: Cum ne împrietenim cu fricile? [VIDEO]
Suntem atât de obișnuiți să discredităm așa-numitele emoții dificile – cum ar fi frica, furia sau tristețea – încât ajungem să ne fie frică de frică, să ne înfuriem, pentru că simțim furie sau să ne întristăm, pentru că trăim tristețe. Modul în care ne…