În fiecare zi, avem oportunități de a ne conecta cu ceilalți: poate un prieten trece printr-o perioadă dificilă, poate copilul nostru are nevoie de înțelegere sau poate un coleg își exprimă frustrarea. În astfel de momente, empatia și compasiunea sunt răspunsurile noastre naturale. Însă ele…
Empatia se poate defini prin patru teme care implică înțelegerea, simțirea, împărtășirea sentimentelor altcuiva și menținerea diferențierii între sine și celălalt. Cu alte cuvinte, empatia implică o ascultare activă, cu înțelegerea emoțiilor exprimate de celălalt și o sensibilitate la mesajul transmis, dar fără a ne…
În urmă cu câțiva ani, am citit o carte care m-a urmărit mult timp: Probe de empatie, de Leslie Jamieson. Mai citisem cărți și articole pe această temă, dar cartea mi-a rămas în minte datorită abordării empatiei dintr-o perspectivă de care nu mai auzisem până…
Contrar argumentelor unor teoreticieni ai dezvoltării, teoria imago susține că empatia, și nu simbioza, ne descrie mentalitatea predominantă de la naștere. De fapt, cercetătorii din domeniul dezvoltării au descoperit comportamente la nou-născuți care par a fi empatice (la care se referă ca protoempatie); răspunsurile cu…
Povestea hipersensibilități mele a început de mult. Din cauza experienței mele de viață, a traumelor din copilărie și a durerii profunde, dar și a faptului că nu a avut loc de manifestare, hipersensibilitatea mea a fost amortizată, sau, în termeni psihologici, suprimată. Însă, conștient, am…
Pandemia a schimbat modul în care sunt conduse organizațiile și ceea ce așteaptă angajații de la liderii lor. Potrivit unui sondaj realizat recent de Gartner, 89% dintre managerii de resurse umane au fost de acord că, de anul trecut (2020), liderii trebuie să demonstreze mult mai…
Deseori vorbim despre empatie și despre cât de benefică și necesară este ea în viețile noastre, însă de prea puține ori ne gândim că prea multă empatie poate strica. Ne este ușor să vedem de ce foarte mulți oameni consideră că empatia ne ajută să…
La jumătatea secolului XX, Abraham Maslow afirma că nevoia de apartenență îi determină pe oameni să se alăture unii altora și să formeze comunități, el „așezând“ acest tip de nevoie pe nivelul 3 al celebrei sale piramide. În 2017, în cadrul unui discurs TED, Papa…
La început, a fost… Mila. Și Mila a fost dată de la Dumnezeu, ca să primească oamenii alinare la greu. Apoi, din coasta Milei, omul modern a făurit Empatia. E… mult mai elegantă. Mai stilată, „mai superioară“. S-o spunem pe-aia dreaptă: mai intelectuală. Undeva pe…
Empatia este un concept care se referă la reacțiile cognitive și emoționale ale unui individ, vizavi de experiențele observate la un altul. Având empatie, crește probabilitatea de a-i ajuta pe alții și de a manifesta compasiune. Deși pot părea similare, există o distincție clară între…
„Cel mai mare dar al nostru, ca oameni, este puterea de a empatiza. Prin aceasta, putem simți cu toții o conexiune misterioasă pe care o avem unii cu alții.“ — Meryl Streep. Despre această putere îmi doresc să scriu în cele ce urmează, încercând să răspund…
Purtăm în fiecare zi miliarde de conversații. Uneori gândim ceea ce spunem, alteori lăsăm pur și simplu să ne iasă pe gură ce ne trece prin cap. Vorbim. Ascultăm. Dar oare chiar auzim ce a vrut celălalt să spună? Suntem capabili să spunem ce avem…
