Emoțiile nu sunt un lux, spune Gabor Maté
Ceea ce ne ajută să ne simțim energici, încrezători și plini de vitalitate este capacitatea noastră de a simți și de a ne exprima în mod adecvat emoțiile. Onorarea nevoilor emoționale este fundamentală pentru dezvoltarea noastră și calitatea vieții noastre. „Emoțiile noastre nu sunt un…