Skip to content
Patru pași pentru gestionarea furiei și transformarea emoției intense

Patru pași pentru gestionarea furiei și transformarea emoției intense

Adesea, ceea ce simțim atunci când ceva sau cineva stă în calea a ceea ce ne dorim ori atunci când ne sunt încălcate drepturile este furie. Este posibil ca furie să simțim și atunci când: Cineva ne ignoră sau nu ne ascultă. Suntem răniți psihologic…

#EpicTalk – The Podcast: Transformarea furiei [VIDEO]

#EpicTalk – The Podcast: Transformarea furiei [VIDEO]

Furia este o emoție umană intensă, caracterizată de o reacție puternică de neliniște sau mânie în fața unui stimul sau eveniment care este perceput ca amenințător, ofensator, frustrant sau injust. Este un răspuns emoțional natural și sănătos, care poate apărea în diferite situații și contexte…

#PsihoDescoperiri: Psihologia furiei

#PsihoDescoperiri: Psihologia furiei

Fie că ne este confortabil să recunoaștem sau nu, fiecare dintre noi a fost martor la puterea și impactul furiei încă din copilărie. Și în contextul actual, pe lângă anxietate sau neajutorare, furia își face simțită prezența în corpul, mintea și acțiunile unei majorități considerabile. …

Mesajele furiei și curajul de a învăța să ne ascultăm emoțiile

Mesajele furiei și curajul de a învăța să ne ascultăm emoțiile

Furia este o emoție de care celor mai mulți dintre noi le este frică. Da, chiar și cei care își exprimă furia suficient de des și par să nu aibă nici o problemă cu manifestarea ei, chiar și ei ar prefera să scape de ea.…

Cum gestionăm furia în relația de cuplu?

Cum gestionăm furia în relația de cuplu?

Sunt momente în care emoțiile negative față de partenerul de cuplu ajung să ne copleșească, sfârșind chiar prin a prelua controlul asupra acțiunilor noastre. Efectul nu e nici pe departe cel dorit, problema nu s-a rezolvat, ba mai mult, ajungem să simțim cum crește distanța…

Cum ne controlează furia și cum putem trăi în armonie cu aceasta?

Cum ne controlează furia și cum putem trăi în armonie cu aceasta?

Ca s-o spunem pe-aia dreaptă, în general și în relații, unii oameni se înfurie mai repede decât alții. Atunci când nu ne sunt îndeplinite unele nevoi sau când așteptările noastre nu sunt satisfăcute, adesea resimțim nedreptate, frustrare și furie. În schimb, ceea ce face diferența…

Inteligența emoțională și gestionarea furiei

Inteligența emoțională și gestionarea furiei

Ființa umană este guvernată de emoții. Acestea sunt asemeni unui scut – pe care-l deținem încă din fragedă pruncie, dar pe care învățăm să-l folosim pe parcursul vieții. Iar asta, pentru că emoțiile sunt generatoare de modificări în organismul uman, având capacitatea de a distorsiona…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0