Dacă ne uităm la statisticile internaționale cu privire la divorț, avem toate motivele să ne temem pentru viitorul relației și al mariajului nostru. Riscul ca mariajul să se destrame, pentru un cuplu aflat la prima căsătorie, este de 50%. Poate ne place să sperăm că, în cazul celor aflați la a doua căsătorie, lucrurile stau mai bine, dar statistice arată…
Oricât de puternice ar fi atracția, pasiunea sau dragostea dintre doi parteneri, în timp pe toți ne ajută să avem câteva reguli stabile, în baza cărora să navigăm atunci când valurile învolburate ale existenței umane se abat asupra noastră. Toate lucrurile care merită întreprinse necesită exercițiu, iar relațiile de cuplu nu fac excepție de la acest principiu. Pentru a conduce…
A doua recomandare din rubrica Lectura ne face bine, vine de partea Dianei Cosmin, gazda comunității și a site-ului finesociety.ro. Diana este preocupată de tot ce-i fin și fain, fiind pasionată de scris și un stil de stil de viață frumos. La doar 5 ani joaca ei preferată era „de-a revista“, iar de la vârsta de doisprezece ani a luat treaba în…
Din perspectiva psihologiei relațiilor, iubirea este mai mult decât o emoție sau o stare, aceasta reunește trăirile, gândurile, dar și comportamentele pe care ni le însușim. Important de știut e și faptul că iubirea reprezintă un proces continuu de învățare, care pornește de la experiențele noastre din copilărie, când se pun primele cărămizi la arhitectura psihologică a iubirii. Pe parcursul…
Unele studii din sfera psihologiei ne arată că rolul de partener de cuplu este al doilea cel mai stresant rol pe care-l jucăm în viața noastră, după cel de părinte (care se află pe primul loc). Prin urmare, este important ca alegerea partenerului să nu fie lăsată la voia întâmplării, dar și să ne informăm, în adevăratul sens al cuvântului,…
Incapacitatea de-a ne exprima emoțiile stă în centrul tuturor traumelor noastre, spun experții din psihologia clinică. Asta înseamnă că avem șanse mai mari să trecem cu bine peste greutățile vieții (așa cum e și pandemia de COVID-19), atâta vreme cât ne găsim curajul de-a vorbi deschis și sincer – în prezența oamenilor de încredere – despre ceea ce trăim și…
Subiectul vaccinare, la fel ca subiectul COVID–19, este învăluit în foarte multe știri false. Vrem nu vrem, informația neadevărată se răspândește mult mai ușor și mai repede decât cea bazată pe dovezi științifice. În psihologie există noțiunea de „cogniție culturală“ – o ipoteză care ne poate ajuta să înțelegem răspândirea informațiilor nefondate cu privire la vaccin. Această ipoteză este bazată…
„Experiența clinică din ultimele săptămâni mi-a arătat că numărul problemelor de anxietate și al cazurilor de depresie și adicții a crescut în mod semnificativ. Părinții și copiii ridică tot mai des vocea unii la ceilalți. Șoferii în trafic au tot mai puțină răbdare și înțelegere. O bună parte dintre elevi refuză să-și mai facă temele sau să-și îndeplinească responsabilitățile școlare,…
Noi, oamenii, ne naștem în familii. Acestea reprezintă fundația primelor noastre experiențe de viață, a primelor legături pe care le construim și a primelor sentimente de apartenență la un grup. Pe măsură ce avansează în vârstă, copiii ajunși adulți pot avea diferite tipologii de relații cu părinții lor, legături care se împart în trei mari categorii: Relațiile sănătoase – definite de…
În loc să investim energie și timp pentru a ne „umfla“ stima de sine, este mult mai înțelept să ne cultivăm compasiunea față de propria persoană – ne explică Gáspár György, psiholog, psihoterapeut relațional și autor, invitat la EDUCare – Ai grijă de familia ta! De mulți ani, psihologi, experți în parenting și terapeuți vorbesc despre stima de sine ca și când…
În vremurile grele, experții ne recomandă să cerem ajutor, să apelăm la serviciile psihologilor și să ne asumăm angajamentul pentru un proces de psihoterapie. Pentru a înțelege mai bine ce implică psihoterapia, am invitat cinci dintre terapeuții colaboratori ai Paginii de Psihologie să ne răspundă la câteva întrebări clarificatoare. Iar dacă aveți nevoie de un psihoterapeut, vă invităm să consultați…
Părinții își doresc, pentru copiii lor, tot ce este mai bun și, adesea, consideră că o stimă de sine „cât mai crescută“ ar fi secretul. Majoritatea psihologilor și a experților în parenting sunt de-a dreptul „îndrăgostiți“ de conceptul stimei de sine și în baza a mii de articole, mai mult sau mai puțin științifice, acesta reprezintă garanția unei sănătăți mintale…