fbpx
skip to Main Content

În noul deceniu, putem învăța să fim „mai blânzi“ cu noi înșine. Pentru a fi bine și cu ceilalți

De cele mai multe ori, când ne gândim la propria persoană, ne privim într-o lumină negativă. Suntem nemulțumiți de cum arătă corpul nostru, de jobul pe care îl avem, de relația în care ne ducem veacul; practic, de viața noastră. Toate aceste filtre negative nu fac altceva decât să-i transmită creierului că acesta este adevărul și nimic nu poate schimba…

Ai grijă de cei dragi, după ce ai grijă de tine

Mulți oameni își doresc să poată fi mai buni cu cei din jur, să facă mai multe pentru cei dragi ori să fie mai competenți în viața lor de zi cu zi, fără a realiza însă că a fi mai bun presupune a putea fi bun cu tine însuți. Călugărița budistă Thubten Chodron scrie așa: „Cultivarea compasiunii pentru ceilalți include…

Close search
Coș
Back To Top
×Close search
Caută