György Gáspár - Pagina 4 din 7
skip to Main Content

Mindfulness-ul și relația de cuplu

În zilele noastre tot mai mulți terapeuți de cuplu sunt de părere că prezența conștientă (o formă diferită de centrare a atenției în momentul prezent) este principala abilitate care trebuie însușită de către partenerii unui cuplu. În sens general, specialiștii au ales să denumească această stare a atenției mindfluness (termen pentru care…

György Gáspár: despre psihoterapia integrativă de familie și cuplu

György Gáspár este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ specializat în aplicarea modelelor clinice pentru tratamentul problemelor de familie și cuplu. Este membru fondator al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și coordonator al programului de formare complementară Psihoterapia Familiei: o abordare centrată pe dezvoltarea de competențe și dovezi validate științific. Practician obișnuit cu terapia aplicată…

Psihologia Familiei: practică și unicitate

Practica din Psihologia Familiei nu este limitată la un set particular de problme, ci mai degrabă, unicitatea acestei specialităţi din sfera psihologiei este reprezentată prin teoria în baza căreia psihologii de familie conceptualizează o problemă şi lucrează împreună cu clienţii în vederea rezolvării acesteia. Psihologia Familiei abordează o gamă largă a problemelor de pe…

Cum depășim stresul academic?

Luna septembrie este perioada din fiecare an în care copiii, adolescenții  și tinerii de diferite vârste, își reîncep activitatea școlară. Aceasta este o perioadă plină de emoții, speranțe, îngrijorări și o cantitate serioasă de anxietate. Miza tot mai mare pe care o capătă procesul educativ și situațiile de performanță pot…

Terapia cognitiv-comportamentală pentru anxietatea generalizată

Terapiile cognitive și comportamentale pentru tulburarea de anxietate generalizată (TAG) conțin o varietate de tehnici care pot fi aplicate individual sau combinat. Premisa de bază a acestei abordări este că gândurile, emoțiile și comportamentele sunt într-o inter-reaționare, astfel prin modificările aduse la una dintre acestea facilităm atenuarea problemelor și în…

Sex, iubire, atașament

Helen Fisher, PhD – antropolog de profesie, este profesor cercetător al Departamentului de Antropologie din cadrul Rutgers University. Autoare a cinci cărți despre evoluția și viitorul sexualității umane, monogamie, adulter și divorț, diferențele de gen și funcționarea creierului, chimia iubirii romantice, și mai recent tipologia personalității umane și motivele pentru care…

Compasiunea, virtute esențială în bagajul de viață al copilului

În viziunea clinicianului Offra Gerstein compasiunea este o virtute umană care ne permite să înțelegem și să simțim experiențele, emoțiile și contextele trăite de ceilalți ca și cum ar fi ale noastre. Paul Gilbert, unul dintre cei mai dăruiți clinicieni din domeniul cercetării și aplicării compasiunii umane, descrie compasiunea în felul următor: „În esență compasiunea…

Este cearta cel mai nociv factor într-o relație de cuplu?

În viziunea mea cearta în cuplu reprezintă o luptă a celor doi parteneri pentru îmbunătățirea relației sau pentru dobândirea unor schimbări dorite. Nimeni sau probabil foarte puțini oameni se ceartă de dragul acțiunii în sine, fără să aibă un motiv, o nevoie sau o dorință. Cearta în general, și în cuplu în special este…

Gânduri despre psihoterapie

Se spune că înainte de a-i iubi pe ceilalți, este important să învățăm să ne iubim propria persoană. Nu putem forța pe nimeni să fie fericit, așa cum nimeni nu poate fi responsabilizat pentru fericirea noastră. Adevărata fericire vine din interior. Fericirea nu este o destinație, este călătoria în sine…

Principiile abordării centrate pe dovezi validate științific și dezvoltarea de competențe

Abordarea centrată pe dezvoltarea de competențe și dovezi validate științific subliniază importanța aplicării cunoștințelor și abilităților clinice în lumea reală și utilizarea rezultatelor ca elemente de criteriu importante pentru evaluarea studenților și a programelor de formare. O bună aplicare a cunoștințelor științifice în practică – consistența programului de formare cu…

Caută