încredere în sine
skip to Main Content

Ce ascunde nesiguranța? O perspectivă a psihologiei relaționale

Una dintre principalele provocări cu care universul interior al oamenilor se confruntă este nesiguranța de sine care vine la pachet cu gânduri critice, iar unul dintre cel mai des întâlnite gânduri cu care ne sabotăm și ne auto-atacăm este: „Sunt diferit de toți ceilalți.“ Prin acest „diferit“ contribuim la scăderea…

Parenting: Veștile bune merită sărbătorite

Suntem tot mai cocoșați de task-uri, proiecte, contracte și deadline-uri, lucruri care ne ocupă un mare procent din gândurile subconștiente, chiar și atunci când suntem out of office, neglijând, involuntar, comportamente constructive pe care ar trebui să le avem vizavi de copiii noștri. Indiferența și ignoranța acestor modalități de a…

Cum ar fi viața dacă te-ai iubi așa cum ești?

A ne pune pe primul loc este catalogat, în zilele noastre, drept un act de egoism. Și, deși ascultăm întocmai, pe timpul zborului, instrucțiunile stewardesei (în care ne explică cum, în caz de depresurizare a cabinei, părintele este cel ce trebuie să-și pună mai întâi masca de oxigen), în realitate,…

Efectele pozitive și negative ale încrederii în sine

Unii dintre noi sunt mai curajoși, alții mai puțin curajoși. Unii au o stimă de sine ridicată, alții scăzută. Unii se supraapreciază, alții se subapreciază. Uneori, avem momente de excesivă încredere în sine, alteori încrederea în noi înșine se află la un nivel foarte scăzut. Încrederea în sine, sentimentul de…

Pachetul de cărți de joc

Pacientul nu vine la psiholog pentru a-și rezolva o problemă ci pentru a-și îndepărta ceva ce-l încurcă să-și rezolve problema. Am 40 de ani şi sunt un bărbat divorţat. Am cunoscut o femeie care mi-a plăcut din primul moment, nu ştiu ce m-a atras la ea, poate zâmbetul uşor trist,…

Caută