Anxietatea face parte din existența noastră cotidiană și, în anumite doze, ne poate fi chiar de ajutor, ferindu-ne de pericole. Încrederea este nu doar antidotul ei, ci și unul dintre ingredientele unei vieți fericite. Două dintre temele de studiu care mi-au preocupat mintea în ultimii…
![#EpicTalk – The Podcast: Știința încrederii [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2023/08/EpicTalk-–-The-Podcast-Stiinta-increderii-VIDEO.jpg)
Știința încrederii se referă la studiul și înțelegerea proceselor cognitive, emoționale și comportamentale implicate în dezvoltarea, menținerea și pierderea încrederii în relațiile interpersonale și în alte contexte de viață. Este o ramură de cercetare multidisciplinară care implică psihologia relațiilor, neuroștiințele, economia comportamentală, sociologia și alte…
Psihologia științifică și practică a zilelor noastre ne arată că sărăcia relațională – lipsa conexiunilor interpersonale sigure – poate fi un eveniment dureros și traumatic. Încă din primele săptămâni de viață, absența momentelor de conectare empatică cu părinții poate influența într-un mod negativ dezvoltarea noastră…
Una dintre cele mai mari preocupări ale oamenilor, indiferent că ne referim la relațiile intime sau cele profesionale, este încrederea. Iar una dintre cele mai înțepătoare frici este trădarea. Încrederea presupune să știm și să credem că ceilalți iau decizii și în funcție de nevoile…
Maria și Andrei sunt primul cuplu cu care mi-am început practica clinică pe tărâmurile fascinante ale terapiei de cuplu. Pe cei doi i-am întâlnit după un an de la aniversarea nunții lor și trebuie să recunosc că acest lucru m-a surprins. Mai mult, în primele…
![#PsihologiaRelațiilor – Importanța încrederii în relația de cuplu [AUDIO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2021/05/PsihologiaRelatiilor-–-Importanta-increderii-in-relatia-de-cuplu-audio.jpg)
În psihologia relațiilor, încrederea este văzută drept prima etapă esențială în dezvoltarea ființei umane, iar bazele acesteia se clădesc încă din primii doi ani de viață ai copilului. Ideea generală a multor psihologi este aceea că prezența încrederii e un factor de protecție pentru sănătatea…
Următorul chestionar îți va oferi o imagine mai clară asupra încrederii existente în relația ta de cuplu. Dacă e posibil, cere‐i partenerului să răspundă și el la întrebări. Apoi comparați‐vă punctajele. Calcularea nivelului de încredere al fiecăruia va fi un teren fertil pentru a demara…
Luna aceasta, la Pagina de Psihologie, am publicat o carte esențială din perspectiva psihologiei relaționale. Infidelitatea nu este doar o carte despre aventurile extraconjugale, ci despre variatele acte de trădare pe care partenerii le pot manifesta în cuplu. Chiar dacă titlul este despre trădare, cartea ne învață…
„Gáspár, copilul meu nu are pic de încredere în el! Ajută-l să se încreadă mai mult în capacitățile sale! Noi îi spunem oricât de des vine vorba despre asta că este capabil și că e în stare de multe, dar e ca și cum am…
„Trebuie să îmi câștige încrederea!“ este o replică pe care o aud frecvent, atât în sesiunile individuale, cât și în cele de cuplu. În acest punct, eu mereu întreb: „Deci, practic, celălalt deține controlul încrederii tale sau are responsabilitatea acesteia?“ Știți, fiecare individ se naște…
De foarte multe ori ne dorim o schimbare în viață, dar ne temem să facem pașii necesari pentru ca ea să se întâmple. E absurd, nu? Am crescut cu filmele americane și cu filosofia „dacă vrei, poți“. Doar că, desigur, lucrurile nu sunt atât de…
Unii dintre noi sunt mai curajoși, alții mai puțin curajoși. Unii au o stimă de sine ridicată, alții scăzută. Unii se supraapreciază, alții se subapreciază. Uneori, avem momente de excesivă încredere în sine, alteori încrederea în noi înșine se află la un nivel foarte scăzut.…
