fbpx
skip to Main Content

Inteligența emoțională aplicată în viața de cuplu

„M-ai făcut să mă simt neiubită!“ „Cum poți să îmi faci așa ceva, cum poți să mergi cu colegii în teambuilding, când știi că asta mă face să sufăr?“ „Dacă mă iubești, ar trebui să nu mă faci să mă simt așa!“ Sunt fraze pe care le aud foarte des, în sesiunile mele cu cupluri aflate în momente de dificultate.…

Importanța inteligenței emoționale în viața copilului

Fiecare dintre noi a fost obișnuit să mizeze pe anumite calități – cerute, impuse sau recomandate de cei din jur (părinți, școală, societate). Am fost crescuți să credem că abilități precum memorarea ne asigură succesul școlar sau că un coeficient de inteligență ridicat generează succes pe toate planurile. Mulți dintre noi au fost învățați că scopul primează și că emoțiile…

Emoțiile – dușmanul nostru invizibil sau prietenul de dincolo de gânduri?

Emoțiile joacă un rol foarte important în viața noastră. Ele iau forma frustrării atunci când constatăm că am uitat ceva acasă, a liniștii simțite în mijlocul naturii sau a împovărătoarei neajutorări atunci când știm că un membru al familiei se confruntă cu o situație dificilă, iar noi nu putem face nimic să-l ajutăm. Emoțiile se simt în corpul nostru. Tristețea…

Obsesia părinților de a avea un copil inteligent cognitiv aruncă în umbră premisele fericirii

Observăm tot mai clar în societate că, de la vârsta grădiniței, copiii sunt împinși din spate să învețe să citească și să socotească. Practic, ei sunt îndemnați să se afirme imediat ce intră în sistemul educațional. Ocazional, sunt priviți ca niște adevărate trofee, cu care părinții au posibilitatea de a se lăuda în fața rudelor și apropiaților. Grăbirea lor și…

Inteligența emoțională și gestionarea furiei

Ființa umană este guvernată de emoții. Acestea sunt asemeni unui scut – pe care-l deținem încă din fragedă pruncie, dar pe care învățăm să-l folosim pe parcursul vieții. Iar asta, pentru că emoțiile sunt generatoare de modificări în organismul uman, având capacitatea de a distorsiona și accentua, deopotrivă, realitatea proprie. Tindem să credem că, odată ajunși la maturitate, emoțiile nu…

Știați că…? 90% din performanța la locul de muncă este datorată inteligenței emoționale

Inteligența emoțională reprezintă capacitatea de a identifica, de a evalua și de a gestiona stările și emoțiile personale, dar și pe-ale celor din jur. Cel mai frecvent, însă, este percepută ca fiind focalizată spre propria persoană, și mai puțin spre mediul extern. Trebuie menționat, totodată, și că literatura de specialitate se concentrează pe modul în care oamenii își pot dezvolta…

Emoții aparent de neatins

Dacă-i ceri cuiva să definească ce anume este o emoție, ar putea spune că este un „sentiment“, o „reacție“ sau o „senzație“. O altă definiție ar putea fi aceea că emoția este un sentiment spontan cauzat de o persoană, un lucru sau o experiență. Emoțiile sunt unice pentru fiecare individ și sunt bazate pe percepție și experiențe subiective. Uneori, cel…

Lipsa inteligenței emoționale în școli și tiparele comportamentale rezultate

Câte ceva despre inteligența emoțională În ultimii ani auzim tot mai des vorbindu-se despre inteligența emoțională. Dar, mai exact, ce este această „inteligență“? Cum chiar denumirea ei o recomandă, este unul dintre elementele inteligenței multiple ce caracterizează o ființă umană. Știind că inteligența reprezintă abilitatea noastră de a dobândi și aplica cunoștințe în diversele situații cu care viața ne întâmpină, este…

6 secrete în educația inteligentă a copiilor

Apariția copiilor în viața unui cuplu înseamnă multe schimbări, atât locative, cât și fizice, biologice, psihice. Managementul emoțiilor adulților trebuie să fie foarte bine înrădăcinat și aplicat strategic, pentru ca relația dintre părinți să nu sufere diferențe semnificative, dar, de asemenea, nu trebuie neglijată nici partea afectivă pe filonul căreia copilul trebuie să se dezvolte. Mai exact, odată cu trecerea…

Panel online: Cum să creștem copii inteligenți emoțional?

Se vorbește tot mai mult despre Inteligența Artificială, în condițiile în care încă avem de învățat multe despre Inteligența Emoțională. Inteligența emoțională este legată de concepte precum iubire, empatie, spiritualitate, și este complementară coeficientului de inteligență pe care îl știm cu toții - IQ. Noi, cei de la Pagina de Psihologie, considerăm că este important să-i educăm pe copii în așa…

Cum îi ajutăm pe copii să devină inteligenți emoțional?

Viața noastră, oricât de mult am încerca să o definim diferit, va fi caracterizată de momente triste și momente de fericire. Mai mult, vom învăța că, deseori, tristețea ne va da cele mai prețioase lecții pentru dezvoltarea noastră. Așadar, de ce încercăm să ascundem de copiii noștri asemenea momente? Cu siguranță, literatura de specialitate ne va spune că cearta sau…

Sunt o persoană emotivă, cum îmi pot gestiona emoțiile?

Întrebare sosită pe adresa Paginii de Psihologie, de la Emiliana, o cititoare a noastră: „Sunt o persoană foarte emotivă, cu greu îmi pot gestiona emoțiile, am citit majoritatea cărților apărute pe site-ul vostru, tot ce ține de emoții, atașament, relații și totuși... mă împiedic mereu de aceleași obstacole. Credeți că m-ar mai putea ajuta ceva...?“ Pentru că, uneori, autodezvăluirea are…

Close search
Coș
Back To Top
×Close search
Caută