iubirea de sine
skip to Main Content

Arta de a ne iubi – calea flexibilă spre noi înșine

„Atât timp cât crezi că vulnerabilitatea e o slăbiciune, îți va fi frică. Când mă tem de ceva, vin cât pot de aproape de acel lucru și îmi observ rezistența, fiindcă rezistența intensifică teama, fără niciun dubiu. Mergi cât mai aproape de teamă, observă-i limitele, doar stai cu ea, văzând-o ca…

Self-loyalty, calea către iubirea față de celălalt

Se vorbește mult despre iubirea necondiționată și de multe ori suntem tentați să confundăm iubirea, ca sentiment, cu relația de iubire. Iubirea poate fi necondiționată, însă relația cu celălalt implică termeni, condiții, reguli, acorduri, limite, structură. Toate acestea ne ajută să construim o relație matură și să gestionăm împreună provocările…

Gáspár György – Scrisoare către copilul invizibil

Gáspár György, psiholog clinician și psihoterapeut relațional, autorul cărților Copilul invizibil și Revoluția iubirii – ne dezvăluie o parte din experiențele vieții sale, prin intermediul unei discuții extrem de personale purtată între sinele său de adult și cel de copil. Scrisoarea către copilul invizibil, se regăsește și în cartea Revoluția…

Cum să ne iubim pe noi înșine

Nevoia de a fi iubiți ar trebui privită ca într-un vers scris de regretatul Adi Cusin: „Totul depinde de cum cade lumina, Nu-i cum se spune în unele cărți.“ Ar trebui să ne iubim pe noi înșine, căutând să găsim partea luminoasă din noi, în primul rând. Paradoxul minunat care…

Mă iubesc și mă accept așa cum sunt

Dacă cineva m-ar întreba la un moment dat ce ar putea face pentru a fi mai aproape de fericire, pentru a fi psihic și emoțional mai bine, primul lucru pe care i l-aș spune ar fi: Învață să te iubești și să te accepți așa cum ești tu! Știu că…

Caută