Skip to content
Puterea cuvintelor scrise și practica recunoștinței

Puterea cuvintelor scrise și practica recunoștinței

Fiecare an aduce cu sine noi întâmplări, emoții și lecții. Dar cum ar fi dacă ai putea surprinde esența fiecărei zile din 2025 într-o propoziție? Și cum ar fi ca, la final de an, să citești toate aceste propoziții ca pe o poveste a vieții…

Arta lucrului cu sine: călătoria spre vindecare, iubire și dezvoltare relațională

Arta lucrului cu sine: călătoria spre vindecare, iubire și dezvoltare relațională

Jurnalele personale sunt instrumente puternice pentru explorare interioară, transformare și reconectare cu sinele autentic. De-a lungul timpului, terapeuți și psihologi de renume au creat jurnale ghidate care să ofere structura necesară pentru autocunoaștere și vindecare. În acest articol, vom explora patru astfel de resurse valoroase:…

Cum poți folosi scrisul ca instrument de vindecare psihologică

Cum poți folosi scrisul ca instrument de vindecare psihologică

Journalingul – activitatea de a nota zilnic întâmplări, emoții și gânduri – a căpătat o mare amploare în ultimii ani. Deși primul jurnal cu întâmplări zilnice sub forma unei autobiografii datează de la 1660, nu tuturor oamenilor le-a fost la îndemnă să-și noteze trăirile, experiențele și…

Caută
Livrare gratuită în România la achiziții de peste 149,00 lei
0%
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență de utilizare posibilă. Informațiile stocate în cookie-uri sunt salvate în browserul tău și îndeplinesc funcții precum recunoașterea ta atunci când revii pe site și ajutarea echipei noastre să înțeleagă care secțiuni ale site-ului sunt cele mai interesante și utile.