Pasionată de înțelegerea minții inconștiente, Krisztina Gabriella Szabó se numără printre cei mai cunoscuți hipnoterapeuți din țara noastră. Este psihoterapeut, formator și supervizor în cadrul Asociației Române de Hipnoză Clinică, Relaxare și Terapie Ericksoniană (ARHTE), cu specializări și în Psihoterapia Centrată pe Persoană (focusing) și…
„Schimbarea începe deseori cu copilul, pentru că un copil întruchipează procesul schimbării“ − spune psihologa americană Cathryn Taylor, supranumită „mama lucrului cu copilul interior“. Dar ce sau cine este acest copil interior? Există în noi toți sau doar în persoanele imature emoțional? Ne ajută la ceva…
De experiențe dificile sau negative de viață am tot avut parte, în ultima vreme. Dar oare pandemia sau războiul din Ucraina sunt și experiențe traumatizante? Printre altele, și la această întrebare am căutat răspunsuri în cel mai recent panel online, în care am invitat mai…
Poveștile reprezintă unul dintre cele mai importante mijloace prin care mintea umană găsește sensul lucrurilor și prin care oamenii se apropie. A ne spune povestea personală este probabil una dintre cele mai profunde nevoi psihologice, iar deschiderea și curiozitatea celorlalți este parte integrată din procesul…
Freud avea un divan, apoi terapeuții au ales fotoliile; azi, terapia implică ecranul unui dispozitiv inteligent. Pentru a înțelege cum au funcționat ședințele de psihoterapie și de consiliere online în perioada de pandemie, am invitat mai mulți psihologi să ne răspundă la câteva întrebări pe…
„Hipnoza nu tratează nimic. Ceea ce are potențial terapeutic nu este experiența hipnozei. Mai degrabă, este ceea ce se întâmplă în hipnoză, ceea ce are potențialul de a stabili noi asocieri subiective, o conștiință nouă, noi deprinderi, precum și conectarea individului la resurse adormite.“ (Michael…
În vremurile grele, experții ne recomandă să cerem ajutor, să apelăm la serviciile psihologilor și să ne asumăm angajamentul pentru un proces de psihoterapie. Pentru a înțelege mai bine ce implică psihoterapia, am invitat cinci dintre terapeuții colaboratori ai Paginii de Psihologie să ne răspundă…
Una dintre cele mai atrăgătoarea metode de intervenție terapeutică este hipnoza. Adesea prezentată în filme și în cărți ca fiind o „forță“ prin care oamenii pot ajunge în străfundurile inconștientului, hipnoza este o metodă psihologică de mare interes pentru publicul larg. Popularitatea acesteia a determinat…
Pentru a vorbi despre aceste vremuri grele, am invitat patru psihoterapeuți (cu abordări diferite) în scopul de a ne ajuta să înțelegem mai bine ce se întâmplă cu noi și să găsim strategii de intervenție în situații de criză. Repondenți: • Ramona Covrig – psihoterapeut…
Krisztina Gabriela Szabó este doctor în psihologie, expert în hipnoza clinică, formator în psihoterapie și trainer invitat al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie. Ce este hipnoza? Hipnoza este o stare a conștiinței caracterizată printr-o capacitate crescută de răspuns la sugestii. În această stare este creată…
Despre dependențe și adicții se pot spune foarte multe lucruri, iar despre semenii noștri pe care-i etichetăm ca fiind dependenți avem tendința de-a genera cele mai negative gânduri. Probabil că nu există nicio persoană care să citească acest panel online și care să nu aibă…
Unul dintre cuvintele cu o puternică rezonanță psihologică în mințile și trupurile noastre este „trauma“. Fiecare dintre noi știe instinctiv despre ce este vorba, dar refuzăm conștient sau inconștient să vorbim despre asta, de teamă să nu ajungem a suferi din nou și din nou…
