Cum descrie unul dintre cei mai importanți psihologi ai zilelor noastre epuizarea emoțională pandemică?
Numește emoția pentru o îmblânzi (din englezescul name it to tame it) este o strategie consacrată în psihologie, care ne ajută să ne calmăm când trăim foarte intens anumite emoții. Însă de mai bine de un an traversăm o perioadă nemaiîntâlnită, iar ceea ce simțim nu…