Furia este o emoție naturală și, adesea, inevitabilă pe care o experimentăm cu toții. În ciuda acestui fapt, să învățăm să avem o relație sănătoasă cu furia poate fi un proces dificil, mai ales pentru copii și adolescenți. În acest articol, vom explora câteva strategii…
Adesea, ceea ce simțim atunci când ceva sau cineva stă în calea a ceea ce ne dorim ori atunci când ne sunt încălcate drepturile este furie. Este posibil ca furie să simțim și atunci când: Cineva ne ignoră sau nu ne ascultă. Suntem răniți psihologic…
![#EpicTalk – The Podcast: Transformarea furiei [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2023/08/EpicTalk-–-The-Podcast.-Transformarea-furiei-VIDEO.jpg)
Furia este o emoție umană intensă, caracterizată de o reacție puternică de neliniște sau mânie în fața unui stimul sau eveniment care este perceput ca amenințător, ofensator, frustrant sau injust. Este un răspuns emoțional natural și sănătos, care poate apărea în diferite situații și contexte…
Fie că ne este confortabil să recunoaștem sau nu, fiecare dintre noi a fost martor la puterea și impactul furiei încă din copilărie. Și în contextul actual, pe lângă anxietate sau neajutorare, furia își face simțită prezența în corpul, mintea și acțiunile unei majorități considerabile. …
Probabil că nu există ființă umană care să nu se fi enervat niciodată. Cu toate acestea, marea majoritate a oamenilor declară că întâmpină dificultăți majore în managementul furiei și al frustrării. Atunci când amigdala din sistemul limbic al creierului percepe un pericol sau o amenințare,…
