fbpx
skip to Main Content

Mindfulness: Igiena minții, la fel de necesară ca igiena trupului

Alarma de la telefon începe să difuzeze cele câteva note muzicale… Este ora 6 și începe o nouă zi. Cel mai odihnit dintre noi (sau cel mai motivat în ziua respectivă) îl trezește ușor pe celălalt și parcurge distanța până la bucătărie, unde dă drumul…

Dezvoltă relații armonioase, înțelegând Creierul copilului tău

Un mare mit, căruia părinții trebuie să îi facă față, este cel conform căruia, odată cu venirea copiilor în viețile noastre, intră în acțiune așa numitul „instinct de părinți“ care ne ghidează în toate deciziile pe care le luăm și în toate interacțiunile pe care…

Problemele din trecutul nostru rămân prezente în noi

O duminică dimineața, ca oricare alta, o familie obișnuită care vine de la piață. Soțul golește mașina de cumpărături și îi spune soției că mai are puțină treabă și că se va întoarce după prânz. Soția ia copilul de mână și intră supărată în casă.…

Strategia #9 – Acordă atenție lumii interioare

Una dintre cărțile de căpătâi după care mă ghidez și din care mă inspir în soluționarea problemelor pe care le întâmpin în calitate de părinte este bestsellerul The Whole Brain Child scris de Dr. Daniel J. Siegel împreună cu Tina Payne Bryson, Ph. D (tradusă în…

Adevărul #6 – Negativitatea este un abuz invizibil

Păreau un cuplu și o familie de invidiat și câteodată chiar îi invidiam: 3 copii minunați, liber profesioniști cu program flexibil, o casă mare și frumoasă într-un cartier rezidențial… El – un tip foarte jovial, cu câte o glumiță de fiecare dată când ne întâlneam,…

Daniel J. Siegel în România, Septembrie 2014

În această toamnă ni se oferă șansa să îl ascultăm "live" pe Daniel J. Siegel vorbind despre modul în care anatomia creierului este în mod direct influențată de relația de atașament dintre părinte și copil. De ce ne ajută? Pentru că ne oferă o alternativă…

Caută
Coșul de cumpărături
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0