Dezideratul de la care pornim? De-a lungul întregii vieți, sănătatea relațiilor noastre ne protejează atât sănătatea fizică, cât și pe cea mintală, conform unui studiu longitudinal efectuat în cadrul Universității Harvard de echipa coordonată de Robert Waldinger și publicat în 2015 (mai multe despre rezultatele…
În februarie 2014, participând la un atelier pe tema relației de cuplu desfășurat într-o librărie bucureșteană, mi s-a lipit de mână cartea Parentaj sensibil și inteligent a lui Daniel J. Siegel. La acea vreme, nu știam nimic despre acest autor, titlul nu mă atrăgea deloc,…
Will, de Will Smith și Mark Manson Will Smith este unul dintre cei mai cunoscuți și îndrăgiți actori de la Hollywood, cu o carieră impresionantă și o colecție pe măsură de nominalizări și premii. Autobiografia sa este urmarea sinceră și profundă a unui proces de…
Alarma de la telefon începe să difuzeze cele câteva note muzicale… Este ora 6 și începe o nouă zi. Cel mai odihnit dintre noi (sau cel mai motivat în ziua respectivă) îl trezește ușor pe celălalt și parcurge distanța până la bucătărie, unde dă drumul…
Un mare mit, căruia părinții trebuie să îi facă față, este cel conform căruia, odată cu venirea copiilor în viețile noastre, intră în acțiune așa numitul „instinct de părinți“ care ne ghidează în toate deciziile pe care le luăm și în toate interacțiunile pe care…
O duminică dimineața, ca oricare alta, o familie obișnuită care vine de la piață. Soțul golește mașina de cumpărături și îi spune soției că mai are puțină treabă și că se va întoarce după prânz. Soția ia copilul de mână și intră supărată în casă.…
Una dintre cărțile de căpătâi după care mă ghidez și din care mă inspir în soluționarea problemelor pe care le întâmpin în calitate de părinte este bestsellerul The Whole Brain Child scris de Dr. Daniel J. Siegel împreună cu Tina Payne Bryson, Ph. D (tradusă în…
Păreau un cuplu și o familie de invidiat și câteodată chiar îi invidiam: 3 copii minunați, liber profesioniști cu program flexibil, o casă mare și frumoasă într-un cartier rezidențial… El – un tip foarte jovial, cu câte o glumiță de fiecare dată când ne întâlneam,…
În această toamnă ni se oferă șansa să îl ascultăm „live” pe Daniel J. Siegel vorbind despre modul în care anatomia creierului este în mod direct influențată de relația de atașament dintre părinte și copil. De ce ne ajută? Pentru că ne oferă o alternativă…
