Trăim 24/7 în online și ajungem să ne bucurăm și să ne amintim din ce în ce mai puțin de cum eram în offline, în urmă cu doar câteva luni. Ne dezlipim cu greu ochii din ecranele gadgeturilor noastre și devenim irascibili atunci când acestea nu mai funcționează ori se descarcă în momente neprielnice. Cu siguranță nu ne-am fi așteptat, în urmă cu câteva luni,…
Lupta dintre voință și inconștient este cât se poate de clară, în situația în care o persoană este „sclava” unei deprinderi de care nu poate scăpa. În momentul în care nevoia se manifestă, apare o incitare implacabilă, imaginația este acaparată și – dacă, totuși, printr-o rezistență voluntară, persoana încearcă să scape de această influență nefastă – inconștientul se opune deciziei…
Inteligența emoţională este o prescurtare pe care cercetătorii din psihologie o folosesc pentru a descrie felul în care reușim să ne gestionăm emoţiile sau despre felul în care reacţionăm la cei din jur. Persoanele care au dezvoltată inteligenţa emoţională au abilități care îi ajută să se descurce mai bine în situații de conflict, în felul în care răspund nevoilor celorlalţi…
Dacă eşti la fel ca cei mai mulţi dintre noi, atunci ştii că sunt lucruri care „trebuie“ făcute dar îţi este foarte greu să te auto-motivezi pentru acțiune. Indiferent că este vorba despre exerciţii fizice, o nouă dietă, a schimba ceva la locul de muncă, a face curat acasă sau a ieşi în oraş cu prietenii – efectiv simţi că…