skip to Main Content

Revoluția somnului: Cum putem trăi mai mult și mai bine, fără să facem nimic?

„Cine se trezește de dimineață departe ajunge.“ Sau: „Am nevoie de un pui de somn, ca să-mi revin.“ Vă sună cunoscut? În 1749, Benjamin Franklin aducea, prin invențiile sale, lumina electrică în societatea industrială și, odată cu ea, privarea de somn și obsesia americanilor pentru productivitate (ulterior adoptată de întrega lume). Relația dintre privarea de somn și obținerea succesului în…

De ce m-am învățat să procrastinez

În mod normal, aș fi terminat acest articol acum câteva săptămâni. Însă am tot amânat să o fac deoarece rezoluția mea de anul nou este să procrastinez mai mult. Cred că datorez o explicație. Mai devreme sau mai târziu. Ne gândim la procrastinare ca la un blestem. Mai mult de 80% dintre studenți sunt marcați de procrastinare, având nevoie de…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută