Skip to content
#PsihologiaRelațiilor – Cum recunoaștem atacul de panică? [AUDIO]

#PsihologiaRelațiilor – Cum recunoaștem atacul de panică? [AUDIO]

Ceea ce este, adesea, surprinzător pentru psihoterapeuții care lucrează cu problemele de anxietate ale oamenilor este faptul că mulți dintre românii care suferă atacuri de panică duc această durere în secret, evitând dezvăluirea ei. Întrebându-i pe clienții care ajung în terapie cu cine au mai vorbit…

#PsihologiaRelațiilor – Regândirea relației cu stresul [AUDIO]

#PsihologiaRelațiilor – Regândirea relației cu stresul [AUDIO]

A venit momentul să regândim relația pe care o avem cu stresul, deoarece, potrivit descoperirilor științifice de ultimă generație, modul în care ne raportăm la stres, în care-l acceptăm sau îl respingem, poate avea impact pozitiv sau negativ asupra sănătății noastre. Oamenii care percep reacțiile…

#PsihologiaRelațiilor – Strategii de prevenire a burnout-ului [AUDIO]

#PsihologiaRelațiilor – Strategii de prevenire a burnout-ului [AUDIO]

Emoțiile și trăirile intense, pe care ne-am permis să le simțim sau pe care le-am împins cu încăpățânare pe tărâmurile uitării, pot reprezenta răspunsul-cheie la întrebarea: Cum va fi sănătatea noastră mintală la sfârșitul acestei pandemii? Orice schimbare din exteriorul sau din interiorul nostru, mai ales…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0