Una dintre formele mai noi de intervenție psihoterapeutică, care se bucură de o mare popularitate în România, este psihoterapia integrativă. Potrivit unor terapeuți de renume internațional, în zilele noastre majoritatea terapeuților ar fi mai degrabă integrativiști, aplicând proceduri de intervenție care combină teorii și tehnici…
Loredana-Ileana Vîșcu este unul dintre cei mai cunoscuți psihoterapeuți de orientare integrativă din partea de vest a României. Este cadru universitar, dar și unul dintre primii promotori ai psihoterapiei integrative din România. Coordonează Institutul de Psihoterapie, Consiliere Psihologică și Supervizare Clinică din România, unde organizează grupuri de…
Îmi doresc să am o relație, dar îmi este imposibil! Vreau să simt și să ofer iubire dar nu găsesc persoana potrivită! Cum pot să ofer iubire dacă nu mă iubesc? Sunt doar câteva din gândurile verbalizate de către clienții mei în ședințele de terapie. Conținuturi…
Jobul și cariera reprezintă două elemente importante în viața multora dintre noi. Sunt sursa noastră de venit, de atingere a obiectivelor personale și de interacțiune socială. Recunosc cu deschidere că latura profesională ocupă o importantă parte din viața mea și adesea reprezintă o sursă infinită…
Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) la adulți este caracterizată de o deteriorare a nivelului de atenție, hiperactivitate și impulsivitate. ADHD la adulți cauzează probleme funcționale semnificative în ceea ce privește locul de muncă, educația și funcționarea economică și socială a individului. Terapia…
Terapiile bazate pe expunere reflectă o varietate de abordări comportamentale care toate au la bază expunerea indivizilor cu fobie la stimulii de care se tem. Dintr-o perspectivă comportamentală, fobiile specifice sunt susținute datorită evitării stimulilor, și prin urmare individul nu are oportunitatea de a învăța…
Fobia socială, cunoscută și ca anxietate socială, reflectă teama intensă și persistentă, marcată de situațiile sociale sau de performanță, când pot apărea jena sau evaluarea negativă de către ceilalți. Această tulburare este destul de comună (până la 13% estimată ca prevalență pe viață), și conduce…
Terapiile cognitive și comportamentale pentru fobia socială și anxietatea de a vorbi în public fac referire la o varietate de tehnici care pot fi aplicate separat sau în combinații. Punctul de plecare al terapiei este faptul că gândurile, emoțiile și comportamentale sunt inter-relaționate, astfel încât…
Expunerea la stimuli și prevenirea răspunsului la tulburarea obsesiv-compulsivă Expunerea la stimuli și prevenirea răspunsului (EX/RP) implică două componente: 1. provocarea obsesiilor și menținerea anxietății și 2. abținerea de la angajarea în ritualuri. Scopul acestui proces este de a permite pacientului să se obișnuiască cu…
Psihoeducația pentru Tulburarea Bipolară Tratamentul psihoeducațional implică instruirea pacienților despre tulburarea bipolară și tratamentul acesteia, având ca scop principal îmbunătățirea administrării tratamentului medicamentos prin înțelegerea fundamentelor biologice ale tulburării și raționamentul prescripției medicale. De asemenea, pacienții sunt învățați să identifice din timp semnele care amenință…
Următoarele tratamente sunt validate științific în tratarea diferitelor forme de depresie. Terapia comportamentală sau Activarea comportamentală pentru depresie O prezumție centrală a celor mai multe terapii comportamentale, în ceea ce privește depresia, este că această tulburare se asociază cu problemele provenite din relația comportament-mediu. Aceste…
Cu toții avem regrete în diferite momente ale vieții. Regretăm că am cumpărat ceva ce nu era absolut necesar, regretăm că am petrecut prea mult timp într-o relație, regretăm că am avut un comportament nepotrivit față de cei dragi, regretăm că nu am profitat de…
