fbpx
skip to Main Content

De ce vin oamenii la terapie de cuplu

Am fost întrebat de curând de ce, în calitate de psiholog, promovez numai relațiile? Am stat și am meditat preț de câteva secunde și apoi am răspuns politicos: Nu am găsit ceva mai important pentru omenire. Din punctul meu de vedere, relațiile nu sunt opționale și, indiferent de forma sau…

Singurătate sau fericire în doi?

„Rău cu rău, dar mai rău fără rău” spune o vorbă veche, dar atât de actuală când vine vorba despre relații. Îi percepem pe cei de lângă noi în funcție de relația în care suntem cu ei, de așteptările pe care le avem și de compatibilitate. Când suntem la începutul…

Relații. La rece sau cald

Tentația de a judeca ceea ce sunt sau fac oamenii, uneori, este inevitabilă. Efectul de etichetare este bine cunoscut. Odată ce am emis o judecată despre cineva, e greu să revenim asupra ei, deoarece toate acțiunile sale ulterioare vor fi atunci sub influența acestei judecăți. Uneori, apar ciocniri de principii sau…

Panel online: Adio 2016! Salut 2017!

Subiectul discuției din această lună este despre cum ne luăm rămas bun de la anul care a trecut și cum ne deschidem mintea și inima pentru anul care tocmai a început. Știm că trecerea de la un an la altul nu este mereu ușoară, uneori activează anxietatea noastră, nemulțumirea sau îngrijorarea;…

Relațiile sunt complexe și grele, dragostea nu se pogoară peste noi din neant și nici nu trăim fericiți până la adânci bătrâneți fără a ne strădui

Nu știu de unde am credința viscerală că relațiile sunt atât de importante, vitale aș putea spune. Buna mea prietenă mi-ar spune probabil, în jargon psihoterapeutic, că am o schemă de abandon. Și cred că asta este una dintre explicații pentru faptul că întrețin prietenii care sunt aproape de-o vârstă…

Panel online: Curajul de a fi femeie

Curajul este definit ca fiind abilitatea de a realiza ceva care pe alţii îi înspăimântă. Să acţionezi conform credinţelor tale poate fi considerat un exerciţiu de curaj. Să găseşti putere în faţa durerii, a suferinței, presupune curaj. O viaţă curajoasă se măsoară şi în îndrăzneala pe care o manifestăm în…

Cinci gesturi simple în relația de cuplu ca să nu ajungeți la terapie sau la divorț

În ultimii treizeci de ani, cele mai semnificative descoperiri în domeniul sănătății mintale vin din sfera neuroștiințelor și a psihologiei relaționale. La nivel internațional s-a produs o adevărată revoluție cu privire la importanța relațiilor și impactul major pe care îl au conexiunile interpersonale asupra sănătății noastre, asupra stării de bine…

Caută