fbpx
skip to Main Content

#PsihologiaRelațiilor – Despre „dating“ și alegerea partenerului [AUDIO]

Unele studii din sfera psihologiei ne arată că rolul de partener de cuplu este al doilea cel mai stresant rol pe care-l jucăm în viața noastră, după cel de părinte (care se află pe primul loc). Prin urmare, este important ca alegerea partenerului să nu fie lăsată la voia întâmplării, dar și să ne informăm, în adevăratul sens al cuvântului,…

#PsihologiaRelațiilor – Despre puterea exprimării emoționale [AUDIO]

Incapacitatea de-a ne exprima emoțiile stă în centrul tuturor traumelor noastre, spun experții din psihologia clinică. Asta înseamnă că avem șanse mai mari să trecem cu bine peste greutățile vieții (așa cum e și pandemia de COVID-19), atâta vreme cât ne găsim curajul de-a vorbi deschis și sincer – în prezența oamenilor de încredere – despre ceea ce trăim și…

#PsihologiaRelațiilor – Conversații dificile despre vaccinare [AUDIO]

Subiectul vaccinare, la fel ca subiectul COVID–19, este învăluit în foarte multe știri false. Vrem nu vrem, informația neadevărată se răspândește mult mai ușor și mai repede decât cea bazată pe dovezi științifice.  În psihologie există noțiunea de „cogniție culturală“ – o ipoteză care ne poate ajuta să înțelegem răspândirea informațiilor nefondate cu privire la vaccin. Această ipoteză este bazată…

#PsihologiaRelațiilor – Cum ne pregătim sufletește pentru sărbătorile din anul pandemic? [AUDIO]

„Experiența clinică din ultimele săptămâni mi-a arătat că numărul problemelor de anxietate și al cazurilor de depresie și adicții a crescut în mod semnificativ. Părinții și copiii ridică tot mai des vocea unii la ceilalți. Șoferii în trafic au tot mai puțină răbdare și înțelegere. O bună parte dintre elevi refuză să-și mai facă temele sau să-și îndeplinească responsabilitățile școlare,…

#PsihologiaRelațiilor – Tipuri de relații între părinți și copiii adulți [AUDIO]

Noi, oamenii, ne naștem în familii. Acestea reprezintă fundația primelor noastre experiențe de viață, a primelor legături pe care le construim și a primelor sentimente de apartenență la un grup.  Pe măsură ce avansează în vârstă, copiii ajunși adulți pot avea diferite tipologii de relații cu părinții lor, legături care se împart în trei mari categorii:  Relațiile sănătoase – definite de…

#PsihologiaRelațiilor – Capcana stimei de sine [AUDIO]

Părinții își doresc, pentru copiii lor, tot ce este mai bun și, adesea, consideră că o stimă de sine „cât mai crescută“ ar fi secretul. Majoritatea psihologilor și a experților în parenting sunt de-a dreptul „îndrăgostiți“ de conceptul stimei de sine și în baza a mii de articole, mai mult sau mai puțin științifice, acesta reprezintă garanția unei sănătăți mintale…

#PsihologiaRelațiilor – Emoțiile negative nu dispar, nu se evaporă și nici nu se vindecă singure [AUDIO]

La o primă vedere aruncată asupra declarațiilor pe care le lansăm cu privire la emoții, avem tendința de a spune că sentimentele noastre și ale celor din jur contează și merită abordate cu respect. Și totuși, din felul în care relaționăm cu emoțiile, ar părea că acestea sunt perturbatoare și neproductive – atât acasă, cât și la școală sau în…

#PsihologiaRelațiilor – Despre relația cu moartea [AUDIO]

Potrivit psihologiei relațiilor, în lumea zilelor noastre există trei mari tabuuri – relația cu banii, relația cu sexualitatea și relația cu moartea. Toate cele trei tipuri de relații pot reprezenta surse majore de stres, anxietate și neliniște, iar evitarea sau ignorarea acestora nu fac altceva decât să ne crească și mai mult angoasa. Astfel, e bine să ne găsim curajul…

#PsihologiaRelațiilor – Despre cum ne protejăm relațiile și sănătatea emoțională [AUDIO]

„Fiecare copil are nevoie să știe că părinții săi sunt «buni și iubitori», chiar dacă aceștia nu sunt perfecți, suficient de implicați sau de prezenți în viața celui mic. Avem această nevoie, de a ne percepe părinții ca fiind buni, deoarece asta ne face să credem și despre noi că suntem buni și valoroși.“  „Teama de schimbare este normală și…

#PsihologiaRelațiilor – Tații contează! [AUDIO]

La o privire rapidă, am putea spune că există cel puțin patru tipologii de tați:  Există tații de weekend, care în timpul săptămânii sunt mult prea ocupați cu munca pe care o fac și consideră educația copiilor ca fiind strict responsabilitatea mamei.Există tații care încearcă să se implice în creșterea copilului, dar care se țin, emoțional, la distanță.Există tații conștienți…

#PsihologiaRelațiilor – Infidelitatea: cum arată o ședință de psihoterapie de cuplu [AUDIO]

Puține dintre provocările vieții îi aduc pe oameni atât de repede în terapie, precum o face infidelitatea amoroasă. Gustul amar al trădării ne poate determina să punem rușinea și teama la o parte, să ne acceptăm vulnerabilitatea specific umană și să rostim cu inima deschisă „Am nevoie de ajutor!“  În secolul XXI, e mai ușor ca oricând să comitem acte…

#PsihologiaRelațiilor – Diferențele reprezintă singura cale prin care noi putem învăța [AUDIO]

Atunci când nu acordăm suficientă atenție conștientă modului în care relaționăm cu familia noastră de origine, s-ar putea să avem o serie de reacții „exagerate“ față de familia partenerului și față de maniera în care acesta își gestionează treburile cu „ai lui“. În astfel de situații, avem tendința de a spune că problemele (în cuplu) apar din cauza acestor diferențe…

Back To Top
Caută