Sociologia populară nu i-a ajutat prea mult pe bărbați. Expresia „schimbul doi“ (the second shift) a devenit un slogan începând cu mijlocul anilor 1960. A fost folosită pentru a descrie femeile cu două slujbe (care mergeau la serviciu, dar munceau și în casă). Conceptul implică și faptul că atât bărbații,…
Viața este complexă, iar dimensiunea relațiilor de cuplu nu face nicio excepție de la această perspectivă. Pentru mulți dintre noi, prima etapă a legăturii de cuplu, îndrăgostirea romantică, este perioadă cu multe emoții pozitive, surprize inedite și momente intense de intimitate fizică. Însă lucrurile par să se schimbe odată cu…
O hartă a iubirii este o hartă rutieră a lumii psihologice a partenerului. Când conducem dintr-un oraș într-altul, trebuie să știm cum ajungem acolo. Repere, semne de circulație, șosele, poduri, chiar și vămi – toate devin importante. Fără ele, suntem pierduți și nu putem parcurge distanța de acasă până la…
Vorbim adesea despre calitatea relațiilor, despre perioadele sedimentării dragostei între două persoane, dar odată trecuți de etapa îndrăgostirii, a luptei pentru putere ori a aproprierii autentice, lucrurile rămân în eter, apreciind, într-un scenariu idilic, că „au trăiți fericiți până la adânci bătrâneți“. Ei bine, această ultim „stadiu“ matrimonial, deși pare…
Dacă ai fost vreodată interesat de sănătatea vieții de cuplu sau dacă ai căutat informații despre psihologia relațiilor intime, cu siguranță ai dat, din întâmplare, de dr. John Gottman. Profesor de psihologie, cercetător și autor, dr. Gottman este unul dintre cei mai influenți psihoterapeuți activi în lume, în ultimul sfert…
Considerat unul dintre cei mai importanți cercetători din psihologia relațiilor, dr. John Gottman este expertul mondial nr. 1, atunci când vine vorba despre dovezile științifice cu privire la viața în doi. Autor a nenumărate cărți, majoritatea traduse în limba română la Editura Pagina de Psihologie, dr. Gottman vine mereu cu cele mai…
Prin munca mea, în calitate de terapeut de cuplu, mă întâlnesc adesea cu parteneri care vin cu dorința de a-și rezolva problemele care se transformă, de cele mai multe ori, în conflict. Primesc, de multe ori, detalii amănunțite despre cum a pornit cearta sau ce face celălalt și trebuie schimbat;…
Cu cât mai negativiste devin interacțiunile dintre doi parteneri de cuplu, cu atât mai ineficientă va fi strădania lor de a comunica. Incapacitatea lor de a-și face auzite revendicările într-o manieră constructivă anunță instalarea a patru moduri negative de comunicare, ce blochează succesul oricărei încercări ulterioare de reparație. Eu i-am…
Când cuplurile sunt de încredere, partenerii își trimit reciproc, sub diverse forme, mesajul că relația lor e unică și nesubstituibilă. În timp ce consiliam astfel de cupluri, am numit abordarea lor „Crearea Sacrului“, fiindcă termenii „sacru“ și „sacrificiu“ au aceeași rădăcină – ambele cuvinte își au originea în practicile religioase…
Suntem obișnuiți să mergem la medic atunci când avem o afecțiune, când nu mai putem amâna, iar lucrurile au scăpat de sub control. Aplicăm aceeași matrice, doar că așteptăm de regulă 5-6 ani, atunci când norii grei își fac apariția în cadrul căminului conjugal și ne punem toate speranțele într-un psihoterapeut,…
Într-o perioadă în care cu toții resimțim și plătim prețul psihologic și emoțional al unui an de pandemie – an plin de incertitudine, schimbări majore în viața de zi cu zi și în cea profesională, lipsa apropierii de prieteni și rude – este cu atât mai greu ca partenera și…
Dragostea îi aduce pe oameni împreună. Azi suntem atât de norocoși, încât nu mai avem nevoie să formăm un cuplu pentru a putea supraviețui sau pentru a avea copii. Societatea nu ne mai condiționează, ci ne permite să ne bucurăm și în individualitate de multe lucruri care în trecut erau…