fbpx
skip to Main Content

10 moduri de a dezvolta cea mai bună relație din viaţa ta

Sue Johnson, psihoterapeut și cercetător, are o practică de peste 30 de ani în terapia de cuplu și a realizat numeroase cercetări asupra relațiilor de iubire și a modului în care oamenii își repară relațiile. Toată această experiență a ajutat-o să dezvolte un nou mod de înțelegere al iubirii romantice si cu încredere afirmă: „Am spart codul iubirii și-am găsit…

Sentimentele rănite, nu înseamnă că ai făcut ceva greșit!

Recent, am fost în vizită la o prietenă și mi-a povestit despre o ceartă explozivă pe care a avut-o cu soțul ei; terapeut fiind, pot să spun că am „crescut” de-a lungul anilor cu astfel de povești. Despre ce a fost vorba – dorind să se așeze pe scaunul de la birou, o persoană în mod accidental a mișcat scaunul…

Reguli de ceartă sănătoasă în cuplu

Știu, cuvintele „ceartă“ și „sănătos“ corelate în aceeași propoziție par incongruente. Totuși, „cearta sănătoasă“ nu este o contradicție antagonică atunci când facem referire la dinamica de cuplu ci, din contră, este o necesitate pentru siguranța cuplului și gradul de satisfacție al partenerilor. În (aproape) orice cuplu, cearta este o realitate exprimată mai evident sau mai puțin evident, mai intens, mai vocal, mai pasiv…

Acum 5 luni

Acum 5 luni, femeia vieții mele m-a anunțat că e în sfârșit „pregătită să divorțeze“ de mine. După 10 ani de relație, se săturase să încerce, să lupte, să tragă, să schimbe, să se agațe, să spere, și și-a asumat să renunțe la tot (la familia pe care o construiserăm, împreuna cu cei 2 copii, la tot ce speram că puteam…

Fiecare sac insistent își are peticul evitant

Este oribil să fii partenerul anxios, cel, sau mai frecvent, cea care este persuasivă. Cea care atunci când se lovește de o problemă în relațiile sale simte nevoia să o rezolve cât mai repede, să o înlăture imediat. Doar este deosebit de nociv să mergem la culcare supărați! Aceea pe care tăcerea celuilalt o omoară – nu lent dar sigur ci…

Singura modalitate de a reînvia pasiunea în relația ta de cuplu

„Nu, acest articol nu va «bâzâi» despre obișnuita recuzită a pasiunii. După 30 de ani de cercetare și muncă pentru a ajuta cuplurile să-și reînsuflețească relațiile, inclusiv sexul, eu pur și simplu nu pot «cumpăra» sfaturile pe care acum le găsiți în fiecare revistă glossy“, ne dezvăluie dr. Sue Johnson. Listele de jucării sexuale ciudate, sugestii pentru sex dur (evident, senzația…

3 mituri care pot aduce dificultăți în relația de cuplu

Cultura și societatea în care trăim ne familiarizează încă din adolescență cu o serie de mituri despre relațiile de cuplu. Acestea sunt pe cât de neadevărate pe atât de nocive. 3 dintre aceste mituri, pe care dacă le conștientizăm și acționăm în consecință pot reprezenta momente de cotitură pentru multe relații. Primul este legat de telepatia pe care, mai ales…

Singurul lucru pe care femeile îl caută la un partener

Care este acel aspect, cel mai important, pe care femeile îl caută la un bărbat? Pătrățelele de pe abdomen? Șase cifre în contul bancar? Un bărbat înalt, frumos călare pe un cal alb? Nu, nu, și nu. Cel mai important lucru pe care femeile îl caută este: încrederea! Așa e, încrederea. Acum, înainte să te baţi uşor pe umăr şi…

Relațiile sunt complexe și grele, dragostea nu se pogoară peste noi din neant și nici nu trăim fericiți până la adânci bătrâneți fără a ne strădui

Nu știu de unde am credința viscerală că relațiile sunt atât de importante, vitale aș putea spune. Buna mea prietenă mi-ar spune probabil, în jargon psihoterapeutic, că am o schemă de abandon. Și cred că asta este una dintre explicații pentru faptul că întrețin prietenii care sunt aproape de-o vârstă cu mine. Psihologia relațională a ultimilor ani ne vorbește despre…

Care este efectul pornografiei asupra relațiilor

Vizionarea materialelor pornografice dăunează relaţiei de cuplu? În acest articol analizăm două studii recente de cercetare care încearcă să răspundă la această întrebare, folosind metode foarte diferite. Utilizatorul stereotipic de pornografie este bărbatul singur, care navighează pe internet în fiecare noapte, reprezentând ideea că pornografia este pentru aceia care nu au un partener – că este, în cele din urmă,…

69% dintre lucrurile pentru care se ceartă cuplurile se repetă mereu și nu par a avea rezolvare

Relațiile sunt legături interpersonale invizibile, dar extrem de puternice. Puține conexiuni au forța unei legături de cuplu, spre exemplu. Cei mai mulți dintre noi ne bucurăm de confortul acestora în zilele însorite ale unui început și tot majoritatea dintre noi ne confruntăm mai apoi cu inevitabilele provocări sau conflicte – care sunt endemice relațiilor. Unele conflicte sunt precum niște iritări…

Back To Top
Caută