Cu toții avem parte de momente dificile în viață, încă de la cele mai mici vârste, fie că este vorba de micile frustrări de zi cu zi, de perioade stresante, de experiențe adverse sau chiar de evenimente traumatice. Reziliența se referă la felul în care…
Spunem adesea despre copiii care au trecut prin adversități timpurii că sunt rezilienți dacă nu au dezvoltat tulburări psihice în perioada imediat următoare. Dar oare sunt ei la fel de rezilienți și atunci când ajung adulți? Un studiu recent ale cărui rezultate au fost publicate…
![Diana Stănculeanu și NN România: despre știința atașamentului și reziliență [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2023/11/Diana-Stanculeanu-si-NN-Romania-despre-stiinta-atasamentului-si-rezilienta-VIDEO.jpg)
Numită în literatura de specialitate „relație de atașament“, legătura dintre copil și părinții săi reprezintă contextul primar, originar, în care fiecare dintre noi am învățat despre siguranță, încredere, prezență, atenție, iubire, împlinirea nevoilor, confort, mângâiere, blândețe, compasiune. Iubirea necondiționată, o lecție timpurie Ființa umană – mititică,…
Cu toții ne-am dori să facem față mai bine provocărilor din viața de zi cu zi, să reușim să ne gestionăm mai bine emoțiile, să ne afecteze mai puțin evenimentele neplăcute și să ne simțim mai bine. Dar oare cum putem face acest lucru? În…
Stresul este un element prezent în viața noastră, care ne ajută să facem față provocărilor și să ne mobilizăm resursele pentru a ne atinge obiectivele. Însă prea mult stres ne poate afecta sănătatea fizică și psihică, favorizând apariția simptomelor de anxietate sau depresie. Înțelegerea modului…
Am primit la rubrica Cititorii întreabă următorul mesaj: „Bună ziua! Foarte interesantă noua rubrică și de folos nouă, celor care urmărim paginadepsihologie.ro. De aceea îndrăznesc să vă rog să publicați informația care mă ajută pe mine și multe alte femei aflate în situația mea. Adică…
Anii 90 ne-au făcut cunoscuți lumii, după căderea comunismului, ca țara care-și neglija orfanii în acele sinistre centre de plasament cu uși și ferestre bătute în cuie, unde copii de 7 ani aveau în jur de 15 kg, trăiau dezbrăcați acoperiți de propriile materii fecale…
Jocul este esențial pentru dezvoltarea copiilor deoarece contribuie la sănătatea şi bunăstarea lor fizică, cognitivă, socială și emoțională. Prin joc, copii își folosesc creativitatea, îşi dezvoltă imaginația, dexteritatea, rezistenţa fizică. Pe măsură ce încep să aibă control asupra lumii lor, jocul îi ajută pe copii…
Oricât de mult efort am depune să le oferim copiilor noştri o viață lină și ușoară, vor exista situaţii, de-a lungul vieţii lor, în care aceştia vor fi nevoiţi să întâmpine dificultăţi, să răspundă provocărilor, să ia atitudine şi chiar să înfrunte situaţii extreme. Ar…
Dr. Richard Davidson, fondator al Center for Healthy Minds al University of Wisconsin-Madison, explică despre cum bunăstarea este văzută, mai nou, ca o abilitate care poate fi exersată și îmbunătățită. Bunăstarea este o aptitudine. Cercetările conduse de Dr. Richard Davidson și colegii săi a dus…
