Îmi aduc aminte foarte bine, de copilă, „relația“ mea cu rușinea. A fost una din rănile fundamentale care m-a urmărit mult timp. Spun „a fost“, pentru că acum mă vizitează doar rareori. Era ca o caracatiță ale cărei tentacule au penetrat toate relațiile mele din…
Din 1990 până în 2020, rata divorțurilor la români a crescut cu 75%, arată un studiu realizat de Școala pentru Cuplu, în perioada octombrie-decembrie 2020, pe un eșantion de o mie de participanți. De exemplu, în anul 2023, statisticile spun că în România un cuplu…
![Florentina Fântânaru și Diana Lupu: dialog despre rușine și vinovăție [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2024/01/Florentina-Fantanaru-si-Diana-Lupu-dialog-despre-rusine-si-vinovatie-VIDEO.jpg)
De curând, Diana Lupu, psihoterapeută și creatoarea jurnalului de creștere Psihodescoperiri, a fost invitata Florentinei Fântânaru la podcastul Intervievista. Tema discuției a fost vinovăția, rușinea și vindecarea rănilor sufletești prin psihoterapie. Vindecarea rănilor emoționale prin psihoterapie este un proces complex și individualizat, deoarece fiecare persoană trăiește și…
Fiecare dintre noi avem o legătură intimă cu rușinea Dacă ai auzit vreodată expresia „Să-ți fie rușine!“ (și-mi imaginez că fiecare dintre noi s-a întâlnit cel puțin o dată cu asta) știi cât de înțepătoare și devastatoare poate fi această experiență emoțională. Aceste cuvinte au…
De când am început practica terapeutică, nu cred că am mai întâlnit un moment în care atenția, nevoia și resursele oamenilor să fie îndreptate spre calitatea relațiilor atât de intens ca în luna iubirii. Deși tentația ar fi să spunem că asta reflectă o mare…
Am avut o experiență legată de rușinea mea pe când eram într‐un grup de terapie pentru femei. Într‐una dintre ședințe, ne acordam una alteia feedback. Când una dintre femei mi‐a vorbit, am auzit‐o spunând, „Nu‐mi place absolut nimic din ceea ce simți“. Nici acum nu…
![Antrenorul părinților: Despre rușine și strategiile prin care-i facem față [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2022/04/Antrenorul-parintilor-Despre-rusine-si-strategiile-prin-care-i-facem-fata-VIDEO.jpg)
Rușinea este un încâlcit ghem de emoții, gânduri și comportamente, pe care dacă nu-l înțelegem cu adevărat ajunge să (ne) creeze multă suferință. Rușinea, prin natura ei, ne face să vrem să o ascundem pentru că vine cu credința că o „parte din noi“ este profund…
Afecțiunea pe care părintele o oferă necondiționat copilului trezește stări afective pozitive ce stimulează dezvoltarea lui psihologică, dar și biologică sănătoasă. Așa cum reiese și din articolul anterior despre psihologia emoțiilor, orice reacție de retragere a afecțiunii, de retragere din relație a părintelui, creează în copil…
Am ales să scriu despre rușine pentru a încerca o mică pledoarie în favoarea unei emoții de multe ori exilate din sfera noastră intimă, dar care cu multă tenacitate revine insidios în mintea noastră, nocivă și dureroasă tocmai pentru că rămâne neînțeleasă. Ca emoție, nu…
Speaker al unuia dintre cele mai vizualizate discursuri TED, cercetătoare și profesor la Colegiul pentru Studii Sociale din cadrul Universității din Houston, autoare a bestsellerului „Îndrăznește să conduci“, a bestsellerurilor „Darurile imperfecțiunii“, „Curajul de a fi vulnerabil“, „Ridică-te din propria cenușă, mai puternic ca oricând“,…
Cercetătoare și profesor la Colegiul pentru Studii Sociale din cadrul Universității din Houston, autoare a bestsellerului „Curajul de a fi vulnerabil“, a bestsellerurilor „Darurile imperfecțiunii“, „Ridică-te din propria cenușă, mai puternic ca oricând“, „Curajul în sălbăticie“ și „Îndrăznește să conduci“ dr. Brené Brown declanșează o…
De ceva vreme, observ că rușinea este noul „high“ al psihologiei. Se scrie mult despre emoții în general, dar rușinea pare să fi căpătat un loc special în topul celor mai discutate emoții. Există speech-uri, filmulețe și desene animate cu explicații despre ce este rușinea,…
