fbpx
skip to Main Content

Gwyneth Paltrow în dialog cu Brené Brown

Speaker al unuia dintre cele mai vizualizate discursuri TED, cercetătoare și profesor la Colegiul pentru Studii Sociale din cadrul Universității din Houston, autoare a bestsellerului „Îndrăznește să conduci“, a bestsellerurilor „Darurile imperfecțiunii“, „Curajul de a fi vulnerabil“, „Ridică-te din propria cenușă, mai puternic ca oricând“, Brené Brown declanșează o conversație memorabilă alături de Gwyneth Paltrow, pe blog-ul acesteia, goop.com. Discuția…

Brené Brown, „Fii curajos!“ documentar în exclusivitate pe Netflix

Cercetătoare și profesor la Colegiul pentru Studii Sociale din cadrul Universității din Houston, autoare a bestsellerului „Curajul de a fi vulnerabil“, a bestsellerurilor „Darurile imperfecțiunii“, „Ridică-te din propria cenușă, mai puternic ca oricând“, „Curajul în sălbăticie“ și „Îndrăznește să conduci“ dr. Brené Brown declanșează o conversație la nivel global referitoare la vulnerabilitate, curaj, rușine și prețuirea de sine. A „mers“…

Rușinea noastră cea de toate zilele și relațiile care o oglindesc

De ceva vreme, observ că rușinea este noul „high“ al psihologiei. Se scrie mult despre emoții în general, dar rușinea pare să fi căpătat un loc special în topul celor mai discutate emoții. Există speech-uri, filmulețe și desene animate cu explicații despre ce este rușinea, cum se manifestă, ce o cauzează, dar, cu toate acestea, ne este în continuare greu…

Anxietatea, frica și rușinea – grele poveri, bată-le vina!

Anxietatea, frica și rușinea... Ai zice că sunt cele trei gorgone, ce urâțesc viața muritorilor care se întâmplă să le cadă pradă. Nu întâmplător, gorgonele reprezentau în Antichitate imaginea sufletului întunecat, neputincios să se ridice spre a găsi lumina. Pe care s-o considerăm Meduza? Candidate bune sunt toate trei, dar mai ales frica – fiindcă ea are puterea de a…

Când rușinea ne afectează viața profesională

Pe vremea când lucram ca medic de urgență la unul dintre spitalele bucureștene, m-am întâlnit întâmplător, așteptând să intru la o piesă de teatru, cu un coleg de facultate și cu prietena lui. Fiind la foarte puțin timp după terminarea facultății, amândoi eram curioși despre ce face, din punct de vedere profesional, celălalt. În momentul în care am început să…

Emoții copleșitoare sub lupă: rușinea versus vina

Ruşinea este un răspuns emoţional la ceva anume considerat a fi greşit din punct de vedere etic sau ceva condamnabil. Resimţim ruşinea şi mai puternic, atunci când suntem expuşi la ceea ce ne ruşinează, adică la obiectul ruşinii. Însă, dacă ar fi să comparăm emoţia de ruşine cu cea de jenă, ruşinea are ataşat de ea şi un gând sau…

Cum reuşim să ne vindecăm ruşinea

Rușinea - atunci când își întinde tentaculele ei de negativitate încolăcindu-ne inima, făcându-ne să ne simțim nedemni de apreciere sau iubire, să simțim că e ceva în neregulă cu noi ca și cum am fi defecți sau făcuți dintr-un „aluat rău” – poate fi extrem de nocivă și dureroasă. Rușinea, o emoție puternic resimțită în raport cu reprezentarea propriei noastre…

Rușinarea taților – alegere înțeleaptă sau otravă sigură?

Trăim într-o societate în care ne-am obișnuit să subestimăm importanța taților în dezvoltarea și educația copiilor. Adesea suntem tentați a crede că mamele dețin rolul cheie când vine vorba despre sănătatea relațională a familiei și dezvoltarea emoțională a copiilor. Însă este posibil să ne înșelăm destul de mult. Deoarece potrivit studiilor de specialitate tații sunt la fel de valoroși ca…

Goana după „ia-mă în brațe!“

Ne naștem cu o imensă dorință de afecțiune. Cu toții avem nevoie de ea, fie că recunoaștem, fie că nu. Unii știu să ceară, alții nu au curaj să o facă. Uneori avem sentimentul că, pur și simplu, o cerșim și preferăm să renunțăm să mai cerem. Respingem îmbrățișările pentru că ajungem să ne fie rușine de dorința noastră de…

„Ești grasă! Mi-e ruşine cu tine…“ (partea a 2-a)

Partea a 2-a pentru EL Am explicat într-un articol anterior cât de greu este de fapt procesul de pierdere în greutate. Şi, pentru că în acest articol mă adresez în special domnilor şi pentru că ştiu că ei sunt adesea mai raţionali şi doritori de dovezi obiective, iată dovada. Pentru a pierde 1 kilogram de grăsime este necesar un deficit…

„Ești grasă! Mi-e ruşine cu tine…“

Partea 1 pentru EA Sună dur, nu? Cum credeţi că se simte o femeie care aude asta din partea partenerului ei de viaţă? Sau nu aude exact în aceste cuvinte, dar asta înţelege din replicile şi aluziile lui mai mult sau mai puţin subtile. Din fericire pentru mine beneficiez de un organism care e îngăduitor cu mine şi nu am…

Darurile imperfecțiunii – sau călătoria de la minte la inimă

Curajul, compasiunea și conectarea sunt, în viziunea renumitei Brené Brown, darurile imperfecțiunii, iar din perspectiva noastră reprezintă elementele cheie care definesc #puterearelațiilor. Brené Brown este una dintre cele mai influente voci ale lumii în domeniul științei relaționalului și cercetătoarea care a reușit să aducă rușinea și vulnerabilitatea umană la aceeași masă. Asumarea poveștii noastre și iubirea de sine care apare…

Back To Top
×Close search
Caută