Skip to content
Soluții reale pentru a reduce stresul atunci când ne confruntăm cu boli grave

Soluții reale pentru a reduce stresul atunci când ne confruntăm cu boli grave

Fiecare dintre noi a trecut, măcar o dată, printr-o dificultate ce ține de propria sănătate. Cel mai probabil, în acele momente, principalele preocupări au fost simptomatologia și tratamentul, adică starea corpului nostru. Ceea ce are foarte mult sens. Cu toate acestea, dacă ne-am observa atent…

Sănătatea mintală: un drept uman și o prioritate pentru noi toți

Sănătatea mintală: un drept uman și o prioritate pentru noi toți

În iarna anului 2020, plutea în aer un val de epuizare, tristețe existențială și neputință generalizată. Auzeam aceeași triadă în cabinet, din rolul meu de psihiatru și psihoterapeut, atât din partea copiilor, cât și a adulților. Erau aceleași trei propoziții șoptite de colegi, când ne…

#OpțiuneaMindsight: Cum alegi ce e mai bine pentru sănătatea ta mintală

#OpțiuneaMindsight: Cum alegi ce e mai bine pentru sănătatea ta mintală

Am descoperit la începutul anului Sfaturi Excelente Pentru A Trăi – Înțelepciunea pe care mi-aș fi dorit să o am mai din timp, o carte scrisă de Kevin Kelly la vârsta de 68 de ani, pentru copiii săi. În această carte, autorul își încurajează cititorii…

12 tendințe în evoluția psihologiei, previziuni pentru 2024

12 tendințe în evoluția psihologiei, previziuni pentru 2024

Cu doar câteva zile în urmă, APA (Asociația Americană de Psihologie) a lansat prima ediție a Monitorului Psihologiei din acest an. Într-o perioadă în care dezinformarea, conflictele, crizele umanitare și inteligența artificială devin tot mai prezente, psihologia și științele sociale în general par a constitui…

Sondaj: a crescut numărul persoanelor cu afecțiuni de sănătate mintală și boli cronice post COVID

Sondaj: a crescut numărul persoanelor cu afecțiuni de sănătate mintală și boli cronice post COVID

Asociația Americană de Psihologie a publicat rezultatele unui sondaj ale cărui concluzii demonstrează clar că efectele adverse negative ale pandemiei de COVID continuă să fie o realitate în rândul americanilor. Denumit „Stress in America™ 2023“, proiectul evidențiază faptul că societatea americană pare să se confrunte…

Sănătate comportamentală și sănătate mintală: sinonime sau nu?

Sănătate comportamentală și sănătate mintală: sinonime sau nu?

„Sănătate comportamentală“ și „sănătate mintală“ sunt termeni care generează discuții ample atunci când vine vorba de sensul lor. Uneori, aceștia sunt considerați ca fiind sinonimi, alteori primesc înțelesuri diferite, ceea ce provoacă nedumerire. Specialiștii atrag atenția și spun că este necesară lămurirea acestei situații. Termenii de „sănătate mintală“…

Sănătatea minții: curs online gratuit cu Gáspár György

Sănătatea minții: curs online gratuit cu Gáspár György

De Ziua Internațională a Sănătății Mintale, Gáspár György în colaborare cu Pagina de Psihologie și E.ON lansează cursul online gratuit Sănătatea Minții: Lecții pe care nu le învățăm la școală. Sănătatea mintală se referă la starea generală de bine emoțional, psihologic și relațional a unei…

Panel online: Sănătatea mintală

Panel online: Sănătatea mintală

Toamna, mai exact pe data 10 octombrie, este ziua internațională a sănătății mintale. Indiferent de vârstă, profesie, cultură sau gen, sănătatea mintală merită să devină o prioritate în ceea ce privește starea noastră subiectivă de bine. Potrivit descrierii OMS, sănătatea mintală este mai mult decât…

Cum e să-ți trăiești viața luptându-te cu probleme de sănătate mintală

Cum e să-ți trăiești viața luptându-te cu probleme de sănătate mintală

Am decis să-mi spun povestea cititorilor Paginii de Psihologie, pentru că doresc să aduc și eu un aport la conștientizarea și destigmatizarea celor care se confruntă cu probleme de sănătate mintală, vorbind despre suferința, zbuciumul și lupta pentru o viață cât de cât „normală“, pe…

Mituri care distrug sănătatea mintală a femeilor

Mituri care distrug sănătatea mintală a femeilor

Care sunt miturile pe care ni le spunem despre noi și viața noastră și care ne influențează? În clipa în care am început să ascult mai profund, nu numai propria voce interioară, ci și pe femeile de la cursurile mele, mi‐am dat seama că, indiferent…

Nefericirea este în creștere de un deceniu!

Nefericirea este în creștere de un deceniu!

Evenimentele globale din ultimii ani, așa cum sunt pandemia de COVID-19, criza economică și războiul, au afectat sănătatea mintală a oamenilor. Psihicul a fost influențat din cauza perturbării multor servicii, cum ar fi: învățământul, sănătatea și asistența socială. Dar și din cauza factorilor de stres…

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0