În luna decembrie, colindele răsună în multe case, luminițele oferă un aer festiv orașelor, miroase a scorțișoară și a citrice, iar târgurile de Crăciun își deschid porțile. E perioada anului în care mulți dintre noi trăiesc o stare de bucurie care pare să contamineze toate…
Sezonul Sărbătorilor este o perioadă de bucurie și reconectare, dar în familiile cu copii mici poate aduce și provocări unice. Programul de somn perturbat, mediile necunoscute și suprastimularea pot transforma o perioadă festivă într-o experiență stresantă. Dacă preîntâmpini aceste probleme și implementezi câteva strategii simple,…
Sărbătorile de iarnă sunt puternic asociate cu bucuria de a petrece alături de cei dragi, de a merge acasă de Crăciun și de a lua masa în familie. Pentru mulți, reprezintă o perioadă de conectare, în care împărtășim momente frumoase, primim cadouri și ne bucurăm…
Se apropie perioada Sărbătorilor de iarnă și sfârșitul de an care, pentru mulți dintre noi, vine cu emoții amestecate. Pe de-o parte, suntem entuziasmați și ne bucurăm de timpul liber pe care-l vom avea de petrecut împreună cu cei dragi. Ne bucurăm, anticipând tradițiile și…
Sărbătorile sunt o perioadă fericită pentru cei mai mulți dintre noi, dar pentru unii pot fi și o perioadă dificilă, de însingurare și tristețe. Însă energia lunii este cea a convingerii că totul este posibil. Putem începe din nou, indiferent cu ce ne-am confruntat până…
Sărbătorile de iarnă sunt momente încărcate de magie și culoare. Să ne imaginăm cum ne-am dori să arate Sărbătorile petrecute alături de cei dragi sufletului nostru! Vorbim despre o perioadă emoționantă, în care pregătirile ne aduc bucurie și când cei mai mulți petrec mai mult…
Se spune că perioada Sărbătorilor de iarnă este un prilej de bucurie, că noi toți așteptăm cu mare încântare să petrecem alături de familie și de prieteni, să mâncăm bunătăți și să ne relaxăm. Din păcate, experiența mea spune că oamenii care se bucură cu…
Sărbătorile de iarnă pot fi un prilej de bucurie și încântare, dar în aceeași măsură ne pot stârni și o constelație de trăiri sau sentimente mai puțin plăcute. Mintea ne spune, adesea, că pacea și armonia sunt cele care ne împodobesc sufletele. Dar ce facem…
Sărbătorile sunt un bun prilej de reuniune în familie, dar pot reprezenta și un moment de cotitură pentru cei care sunt singuri. Singurătatea este un termen ce ne dă fiori. Pentru că nimeni nu și-o dorește, pentru că este asemănată durerii, de cele mai multe…
![#EpicTalk – The Podcast: Cum facem față sărbătorilor? [VIDEO]](https://www.paginadepsihologie.ro/wp-content/uploads/2022/12/EpicTalk-–-The-podcast.-Cum-facem-fata-sarbatorilor-VIDEO.jpg)
În cel mai recent episod din #EpicTalk, un podcast găzduit de Pagina de Psihologie și susținut de E.on, Andreea și Gáspár povestesc despre cum facem față sărbătorilor, indiferent că avem de decis unde vom petrece mult așteptatele momente de relaxare, de gestionat conversațiile dificile de la…
Deja suntem în sezonul Sărbătorilor de iarnă, iar entuziasmul se regăsește pe chipul multora dintre noi, cei îndrăgostiți de gustul turtei dulci, cei care așteaptă cu nerăbdare împodobirea bradului sau cei care visează la o seară liniștită la ușa șemineului, acompaniați de cei dragi. Cu…
În fiecare an, așteptăm cu nerăbdare Sărbătorile. Dar magia lor este, adesea, umbrită de tensiuni. Zilele care ar trebuie să fie despre conectare, liniște și armonie se pot transforma ușor în alergare frenetică după cadouri, ore suplimentare în bucătărie și la curățenie și certuri cu…
