Sezonul Sărbătorilor este o perioadă de bucurie și reconectare, dar în familiile cu copii mici poate aduce și provocări unice. Programul de somn perturbat, mediile necunoscute și suprastimularea pot transforma o perioadă festivă într-o experiență stresantă. Dacă preîntâmpini aceste probleme și implementezi câteva strategii simple,…
Somnul bebelușilor poate deveni ușor un subiect controversat (sau poate chiar tabu) pentru mulți părinți. Sunt convinsă că-ți dorești ca micuțul vostru să doarmă în siguranță și liniște, dar poate fi dificil să decizi care este cea mai bună opțiune pentru somnul bebelușului în primul…
Dacă sunteți părinți, probabil că subiectul somnului are deja un loc prioritar în viața voastră de familie. Somnul joacă un rol crucial atât în creșterea fizică, cât și în dezvoltarea cognitivă, îndeosebi în prima parte a vieții. Cu toate acestea, luptându-te cu trezirile nocturne frecvente,…
În calitate nu doar de consultant pentru somnul bebelușilor, dar mai ales de mamă, înțeleg provocările și îngrijorările care apar atunci când încredințezi altcuiva sarcina de a-ți adormi bebelușul. Este normal să simți teamă sau reținere, dar implicarea unei alte persoane în rutina de culcare…
